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我想請問一下老年人為什么補(bǔ)鈣

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性別:女 年齡:50歲

病情描述:

最近我媽媽總說自己渾身沒勁,老是磨牙什么的,醫(yī)生說是缺鈣了,需要補(bǔ)鈣,老人都怎么大歲數(shù)了怎么會缺鈣呢,我想請問一下老年人為什么補(bǔ)鈣?

想得到什么幫助:

我想請問一下老年人為什么補(bǔ)鈣

肖蓮花 職稱:高級營養(yǎng)師
私人營養(yǎng)師 營養(yǎng)科
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問題分析:您好,老年人士隨著年齡增加,身體中的鈣容易流失,造成缺乏。

意見建議:建議可適量的多食用些乳類、豆類、貝殼類海產(chǎn)品、芝麻醬、海帶等。

2015-11-08
南燕
南燕 職稱:主治醫(yī)師
新鄉(xiāng)醫(yī)學(xué)院第三附屬醫(yī)院 婦產(chǎn)科綜合
向他提問已幫助用戶:3749        評價:3

問題分析:你好,證實(shí)因?yàn)槔夏耆四昙o(jì)大了,雌激素缺乏,鈣質(zhì)容易流失和吸收困難,骨質(zhì)疏松等情況多發(fā),所以更需要補(bǔ)鈣。

意見建議:建議:攝入足夠量蛋白質(zhì)和含鈣食物,多曬太陽,還可以適量補(bǔ)充雌激素等改善癥狀。

2015-10-27
施惠
施惠 職稱:高級營養(yǎng)師
南京久康科技有限公司 其他
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問題分析:你好,根據(jù)你說的情況考慮是缺鈣的可能,且隨著年齡增加人體的骨質(zhì)在不斷的流失,需要及時補(bǔ)充,否則容易造成骨質(zhì)疏松等。

意見建議:建議多吃豆制品,海帶,蝦皮,牛奶,黑芝麻,綠色蔬菜,骨類等,建議適當(dāng)曬太陽,促進(jìn)鈣的吸收。

2015-11-06
江永文
廣東省高要市金渡鎮(zhèn)衛(wèi)生院 體檢科
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問題分析:分析,考慮隨著年紀(jì)增大,會出現(xiàn)骨質(zhì)損失,特別是女性停經(jīng)后更快,骨質(zhì)損失,容易出現(xiàn)影響甚至是疼痛

意見建議:建議應(yīng)該是適當(dāng)進(jìn)行補(bǔ)鈣,應(yīng)該采取多種方式,如煲骨頭湯,服用鈣片,平時的飲食,希望有幫助

2015-11-07
袁偉娜
袁偉娜 職稱:醫(yī)師
新生兒科
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問題分析:你好,根據(jù)您的描述,老年人由于骨質(zhì)疏松,容易出現(xiàn)鈣質(zhì)的流失。

意見建議:建議您平素要注意患者的飲食,可以輔助些高鈣片等來補(bǔ)充,另外就是平素要注意飲食。

2015-11-08
賈金香
賈金香 職稱:醫(yī)師
臨汾市經(jīng)濟(jì)開發(fā)區(qū)新立醫(yī)院 普通內(nèi)科
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問題分析:老年人的癥狀,可以適當(dāng)?shù)难a(bǔ)鈣,全方面的補(bǔ)鈣,有利于個人的健康,特別注意個人的調(diào)理。

意見建議:首先需要注意個人的飲食調(diào)理,可以多吃含鈣的豆制品奶制品之類的食物,或者可以服用葡萄糖酸鈣顆粒 或者龍牡壯骨顆粒之類的

2015-11-08
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