問(wèn)題分析：你好，你所說(shuō)的發(fā)脾氣其實(shí)是因?yàn)楦昶诩に厮浇档鸵鸬囊恍└昶诰C合征的癥狀。只要你能建立健康的生活方式，合理飲食，低鹽低脂低糖，補(bǔ)鈣和抗氧化劑，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，充分睡眠，維持心理平衡，注意自我監(jiān)測(cè)，必要時(shí)可以根據(jù)醫(yī)生的建議適當(dāng)補(bǔ)充性激素以改善不適癥狀，相信你會(huì)順利度過(guò)更年期的。