問題分析：男女都有腎，有腎就可能腎虛。不分男女。腎虛的表現(xiàn)有腰膝酸軟無力，性功能減退，疲乏等

意見建議：腎虛又分腎陽虛，和腎陰虛等不同。腎陽虛怕冷多汗，夜尿多。腎陰虛潮熱，盜汗，小便黃。

問題分析：單純根據(jù)你的描述考慮是脾腎虛落，這個一般是沒有男女之分，通過飲食改善調(diào)理就可，不要擔心

意見建議：平時適當吃點黑色食物，忌口辛辣刺激食物，注意休息不要熬夜緊張就可，也可以吃點枸杞改善

問題分析：你好，主要是畏寒、怕冷，脫發(fā)掉發(fā)，頭暈無力，失眠多夢，月經(jīng)不調(diào)等，建議多吃些專門補腎的食物：比如枸杞、韭菜、羊肉、核桃仁等

意見建議：平時注意鍛煉身體，加強體質(zhì)，如果嚴重的話可以開些中藥進行調(diào)理，不要熬夜，規(guī)律作息，保持心態(tài)平和

問題分析：你好！女性出現(xiàn)腎虛的可能性也是比較大的，女性腎虛最明顯的癥狀有，畏寒肢冷、頭暈無力、失眠多夢、哮喘、腰痛、夜間多尿、便秘、腰酸腿痛、尿頻尿急等

意見建議：建議平時注意多休息不要太勞累過度不要常熬夜，飲食要合理不宜吃生冷辛辣刺激的食物要宜清淡為主，適當?shù)亩嗷顒渝憻捝眢w增強體質(zhì)，平時可以多吃些補腎的食物比如動物腎、羊肉、狗肉、泥鰍、黃鱔等