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銀耳蓮子羹的功效都有哪些

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性別:女 年齡:20歲

病情描述:

這幾天我媽天天給我做銀耳蓮子羹,我想問(wèn)這種東西吃了有什么用???為什么我感覺(jué)吃了這么多一點(diǎn)效果都沒(méi)有

想得到什么幫助:

銀耳蓮子羹的功效都有哪些

楊李軍
楊李軍 職稱:主治醫(yī)師
中醫(yī)綜合科
向他提問(wèn)已幫助用戶:3129        評(píng)價(jià):9

問(wèn)題分析:銀耳能夠補(bǔ)肺養(yǎng)陰益氣,可以抗腫瘤,抗衰老,等作用。蓮子能夠清心火解暑益氣。

意見(jiàn)建議:銀耳蓮子,最適合夏季天氣炎熱的時(shí)候食用,有解暑益氣生津的作用。但作用是輕微的,所以你不一定能感受得到。

2015-10-29
施惠
施惠 職稱:高級(jí)營(yíng)養(yǎng)師
南京久康科技有限公司 其他
向他提問(wèn)已幫助用戶:454        評(píng)價(jià):0

問(wèn)題分析:你好,經(jīng)常食用可起到一定的滋陰潤(rùn)燥、清肺止咳的功效。

意見(jiàn)建議:近期天氣比較干燥,適當(dāng)食用是對(duì)身體有利的,內(nèi)養(yǎng)肺,外護(hù)膚,是不錯(cuò)的養(yǎng)生美食。

2015-11-05
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銀耳蓮子羹的功效都有哪些
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