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您好,我是替我女朋友問的,她現(xiàn)在工作久坐導(dǎo)致自己腹部越來越胖

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性別:女 年齡:24歲

病情描述:

您好,我是替我女朋友問的,她現(xiàn)在工作久坐導(dǎo)致自己腹部越來越胖,大便次數(shù)也比較少,她想和市場上的減肥茶,清理腸道,您覺得這個做法可行不

施惠 職稱:高級營養(yǎng)師
南京久康科技有限公司 其他
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問題分析:脂肪堆積腰腹部只要和久坐、缺乏運(yùn)動等因素有關(guān),建議不要盲目采用減肥產(chǎn)品,容易產(chǎn)生依賴性。

意見建議:建議平時多起身活動活動,抽時間做做運(yùn)動,飲食上注意清淡,避免油膩食物和甜食,輔助按摩等。

2015-11-05
南燕
南燕 職稱:主治醫(yī)師
新鄉(xiāng)醫(yī)學(xué)院第三附屬醫(yī)院 婦產(chǎn)科綜合
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問題分析:你好,也是可以的。不過如果能增加鍛煉,飲食調(diào)節(jié)會更健康。

意見建議:建議,增加鍛煉,多食蔬菜,粗糧,定時排便。

2015-11-04
陳允征
陳允征 職稱:醫(yī)師
慈銘體檢 普通內(nèi)科
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問題分析:你好,你所說的情況是可以適當(dāng)?shù)暮葴p肥茶,到主要還是要運(yùn)動,有空就要動。

意見建議:現(xiàn)在市場上的減肥茶很多,要買正牌的,平時要注意多吃蔬菜,減少高糖,多油食物。

2015-11-05
江永文
廣東省高要市金渡鎮(zhèn)衛(wèi)生院 體檢科
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問題分析:分析,考慮是由于長期的工作方式和長期的缺乏運(yùn)動導(dǎo)致的出現(xiàn)的,如果通過服用減肥茶這些容易影響身體健康而且容易出現(xiàn)反彈的

意見建議:建議應(yīng)該是注意適當(dāng)考慮通過控制飲食,增加蔬菜和水果,減少肉類的攝入,多跑下斜坡,是有助于收腹的

2015-11-05
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