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腳扭傷了如何處理比較好呀

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性別:男 年齡:23歲

病情描述:

最近小伙伴的腳扭傷了,不知道如何處理比較好?用不用到正規(guī)的醫(yī)院看看啊,治療的過程中吃些什么食物比較好???

想得到什么幫助:

腳扭傷了如何處理比較好呀

李之旭 職稱:醫(yī)師
賀營(yíng)衛(wèi)生院 兒科綜合
向他提問已幫助用戶:4673        評(píng)價(jià):5
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問題分析:你好,扭傷后24小時(shí)內(nèi),要用自來(lái)水或冰塊敷在患處在扭傷的即刻就應(yīng)行冷敷。以減少血腫的形成。

意見建議:可以外敷活血化瘀的藥物。這樣可以使腫脹消退、疼痛減輕。比較嚴(yán)重的就應(yīng)該通過X光檢查看看關(guān)節(jié)是否脫位、骨骼是否骨折等。 飲食的話盡量多吃富含維生素和蛋白質(zhì)的食物,如雞蛋、牛奶、豆制品、魚類和肉類。

2015-11-04
辛峰
辛峰 職稱:醫(yī)師
介入治療科
向他提問已幫助用戶:13793        評(píng)價(jià):1

問題分析:你好,有出現(xiàn)足部扭傷的話,首先注意好避免劇烈運(yùn)動(dòng)以及過度勞累,并注意好避免久坐久站。

意見建議:最好是及時(shí)去醫(yī)院疼痛科就診,并經(jīng)醫(yī)生診斷后積極使用活血止痛膠囊以及雙氯芬酸鈉緩釋膠囊口服,同時(shí)配合使用具有活血療傷功效的中藥燙藥熏洗浸泡的方法聯(lián)合治療,此外注意好休息。

2015-11-04
王穎
腫瘤綜合科
向他提問已幫助用戶:6154        評(píng)價(jià):1

問題分析:您好。很高興為您解答。這種情況一般是由于外傷損傷局部肌肉關(guān)節(jié)軟組織引起的癥狀。

意見建議:建議拍個(gè)X線片看是否有骨折。另外可以熱敷局部以消腫??诜t花片。希望 我的回復(fù)能幫助到您。

2015-11-04
閆海蓮
向他提問已幫助用戶:5677        評(píng)價(jià):7

問題分析:你好根據(jù)你的描述情況來(lái)看,腳扭傷后建議先到醫(yī)院拍攝x片,看看是否存在骨折。

意見建議:如果沒有骨折,可以用冰塊冷敷患處,用云南白藥噴霧劑噴患處。超過24小時(shí)后可以用熱毛巾敷,涂抹紅花油按摩,盡量減少活動(dòng)。

2015-11-04
王穎
王穎 職稱:護(hù)士
婦產(chǎn)科綜合
向他提問已幫助用戶:4446        評(píng)價(jià):6

問題分析:你好,腳扭傷了如果不超過24小時(shí),可以采用冷敷來(lái)消腫,如果超過24小時(shí)可以采用熱敷來(lái)止痛消腫。

意見建議:你現(xiàn)在可以服用一些消炎藥,在飲食上要注意,給予清淡易消化的食物,避免油膩煎炸辛辣刺激性的食物。

2015-11-04
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