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怎么樣才能保證自己的性能力啊

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性別:男 年齡:38歲

病情描述:

我性能力最近下降的非常厲害,可能是和年紀的關(guān)系有關(guān),怎么樣才能保證自己的性能力???不讓性能力下降的慢一些呢?

想得到什么幫助:

怎么樣才能保證自己的性能力啊

劉金祥 職稱:醫(yī)師
石家莊樂心醫(yī)院 中醫(yī)綜合科
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問題分析:你好,建議加強體育鍛煉,勞逸結(jié)合,減少熬夜,清淡飲食,心情愉快,禁煙酒,

意見建議:忌辛辣刺激飲食,夫妻和諧,節(jié)制性生活,改正不良習(xí)慣,持之以恒堅持,

2015-11-06
江永文
廣東省高要市金渡鎮(zhèn)衛(wèi)生院 體檢科
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問題分析:分析,考慮隨著年齡增大,工作壓力,勞累,飲食上不注意,抽煙喝酒這些都是容易影響性能力的

意見建議:建議應(yīng)該是注意勞逸結(jié)合,并過于頻繁的性生活,平時飲食上應(yīng)該是多吃黑色素含量高的食物,比如黑豆、黑米、黑芝麻、核桃、黑木耳等。平時可以泡些蟲椹草喝,這種中草藥有填精補腎,補腎氣虛的作用。

2015-11-05
谷名瑜
谷名瑜 職稱:醫(yī)師
四川自貢榮旭陽鎮(zhèn)李家溝村衛(wèi)生室 中醫(yī)綜合科
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問題分析:考慮患者是身體素質(zhì)不好,工作強度過大,精神因素等造成性能力下降

意見建議:建議患者口服腎寶糖漿,金鎖固經(jīng)丸,瑪卡,加強身體鍛煉,飲食葷素得當,

2015-11-06
施惠
施惠 職稱:高級營養(yǎng)師
南京久康科技有限公司 其他
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問題分析:你好,性功能下降多考慮和腎虛等因素有關(guān),建議平時多注意補腎。

意見建議:建議作息規(guī)律,避免過度勞累,每周性生活2-3次為宜,不宜過于頻繁,飲食吃一些補腎壯陽的食物,如韭菜、枸杞、甲魚等。

2015-11-07
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怎么樣才能保證自己的性能力啊
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