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針灸減肥為什么會反彈啊

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性別:女 年齡:36歲

病情描述:

我之前一直在針灸減肥,不讓吃面食,不讓吃米,就讓吃豬蹄,蔬菜,當時效果挺好的,瘦下來之后,反彈的特別快,比以前還胖了。

想得到什么幫助:

針灸減肥為什么會反彈啊

李華南 職稱:副主任醫(yī)師
江西中醫(yī)藥大學(xué)附屬醫(yī)院 創(chuàng)傷外科
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問題分析:針灸減肥效果不會很明閑,但是舒緩疲勞效果還是有的,通過有效運動可以促進身體脂肪的消去,但切記不能透過藥物或類似的不正當減肥手法來強行減肥,因為不但容易反彈,還會有很多后遺性副作用, 不但效果沒有反而會落下后患

意見建議:建議你不用過分擔心,先保持樂觀的心態(tài),通過運動出汗來減肥是最有效最不容易反彈的,不能操之過急,必須慢慢來達到效果,而且要建立正確的觀念,懂得發(fā)現(xiàn)自己的美,美與不美不能單純靠高矮肥瘦來斷定的

2015-11-14
楊李軍
楊李軍 職稱:主治醫(yī)師
中醫(yī)綜合科
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問題分析:這種情況,可能是飲食沒有很好的控制出現(xiàn)的反彈 。與針灸的效果無關(guān)??梢岳^續(xù)針灸,按摩理療等。

意見建議:并控制好飲食,多運動鍛煉,輔助一些沒有副作用的藥物來減肥。就能夠達到瘦身的目的。

2015-11-06
侯攀
侯攀 職稱:主治醫(yī)師
保定市第一中醫(yī)院 心血管內(nèi)科
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問題分析:針灸減肥有 其療效,但是,千萬別把針灸減肥神奇化,也不要幻想幾針扎下去就能立竿見影,在短期內(nèi)擁有窈窕身材。

意見建議:針灸減肥必須配合飲食控制和適量運動,單純只是依靠針灸治療并不能達到預(yù)想效果。他說,肥胖一般分為病理性肥胖與生理性肥胖兩種,病理性肥胖患者可通過針灸治療,改善病癥,再配合飲食控制和適量的運動才能達到減肥的效果

2015-11-07
施惠
施惠 職稱:高級營養(yǎng)師
南京久康科技有限公司 其他
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問題分析:你好,針灸減肥主要是通過針灸對人體的內(nèi)分泌及代謝功能進行調(diào)整起到作用的。

意見建議:在不配合飲食控制、運動量的基礎(chǔ)上是會出現(xiàn)反彈的,具體因人而異,但養(yǎng)成良好的飲食習慣和運動習慣才是根本。

2015-11-07
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