您的當(dāng)前位置:首頁 > 營養(yǎng)保健科

醫(yī)生你好,我14至17歲之間經(jīng)常熬夜都是到凌晨三點(diǎn)多,而抑制

已采納
性別:男 年齡:18歲

病情描述:

醫(yī)生你好,我14至17歲之間經(jīng)常熬夜都是到凌晨三點(diǎn)多,而抑制了生長激素的分泌,現(xiàn)在追悔莫及,身高更是被我硬生生給抑制了下去,現(xiàn)在18,只有一米7,體重百斤,我想如果那個時候沒有熬夜,現(xiàn)在應(yīng)該得再有十公分,那么醫(yī)生,現(xiàn)在有什么補(bǔ)救的方法呢

施惠 職稱:高級營養(yǎng)師
南京久康科技有限公司 其他
向他提問已幫助用戶:454        評價:0
已采納

問題分析:你好,身高多和遺傳、營養(yǎng)等方面有關(guān),目前還處于發(fā)育期,長高的可能性還是比較大的。

意見建議:建議去檢查下骨垢線是否完全閉合,還沒完全閉合的話建議保證睡眠、注意補(bǔ)鈣、增加運(yùn)動,有助發(fā)育。

2015-11-08
肖蓮花
肖蓮花 職稱:高級營養(yǎng)師
私人營養(yǎng)師 營養(yǎng)科
向他提問已幫助用戶:225        評價:0

問題分析:您好,只要您的骨齡發(fā)育正常、骨骺還未閉合的話,就有可能再長高的。

意見建議:建議您最好還是到骨科就診,具體檢查下為宜,飲食可適量的多攝入些富含鈣的食物,適當(dāng)?shù)亩鄥⒓有敉膺\(yùn)動等。

2015-11-08
孫先光
孫先光 職稱:醫(yī)師
清河縣中醫(yī)院 普通內(nèi)科
向他提問已幫助用戶:14603        評價:30

問題分析:這個是不好說的,但是如果那個時候沒有過度的熬夜的話,身高應(yīng)該是有長高的情況的,但是具體有無十公分

意見建議:就不好說了,現(xiàn)在可以規(guī)律作息,一定要注意深睡眠的時間,然后就是適當(dāng)加強(qiáng)營養(yǎng),多喝牛奶,適當(dāng)鍛煉

2015-11-08
楊李軍
楊李軍 職稱:主治醫(yī)師
中醫(yī)綜合科
向他提問已幫助用戶:3129        評價:9

問題分析:那么要想增高,補(bǔ)救身高,現(xiàn)在的辦法只有,保持充足的睡眠,充足的營養(yǎng)。

意見建議:以及充足的體育鍛煉,例如打球,跑步,游泳等。這樣有利于長高。

2015-11-08
相關(guān)疾病
推薦醫(yī)院
知名專家
  • 王瑜住院醫(yī)師
    營養(yǎng)科,其他
    北大人民醫(yī)院
  • 陳狄副主任醫(yī)師
    其他科室,預(yù)防保健科
    積水潭醫(yī)院
  • 顧中一住院醫(yī)師
    營養(yǎng)科,其他
    北京友誼醫(yī)院
  • 于康主任醫(yī)師
    營養(yǎng)科,其他
    北京協(xié)和醫(yī)院
免費(fèi)向萬名專家醫(yī)生提問
無需注冊,10分鐘內(nèi)回答
醫(yī)生你好,我14至17歲之間經(jīng)常熬夜都是到凌晨三點(diǎn)多,而抑制
采納感言
對該回答的感言:
評價
*滿意度:
*評論內(nèi)容:
內(nèi)容不少于20字