痛經(jīng)時(shí)期女人要吃一些什么才會(huì)對(duì)身體好
已采納
問題分析：痛經(jīng)的女性，不僅要在月經(jīng)來潮時(shí)注意飲食，還要在月經(jīng)來潮前或者整個(gè)孕期都是應(yīng)該做好護(hù)理工作的。
意見建議：建議你應(yīng)該注意休息和保暖，在月經(jīng)來潮前應(yīng)該多進(jìn)食溫?zé)崾澄铮苊膺M(jìn)食寒涼生冷食物，可以在經(jīng)期來潮前喝一些紅糖姜水，多進(jìn)食羊肉、蔥姜蒜等，在月經(jīng)來潮時(shí)更是應(yīng)該注意休息和保暖，保護(hù)腹部保暖，進(jìn)食熱湯或者熱食。
問題分析：單純根據(jù)你的描述考慮是痛經(jīng)表現(xiàn)，這個(gè)一般是女性常規(guī)的宮寒，體虛表現(xiàn)，可以飲食藥物改善，
意見建議：建議平時(shí)注意下體衛(wèi)生，忌口辛辣刺激食物，早晨豆?jié){改善調(diào)理，注意休息不要熬夜，月經(jīng)期間服用紅糖水
問題分析：你好，從你說的情況來看，平時(shí)痛經(jīng)在婦科疾病時(shí)比較常見的，痛經(jīng)就是在經(jīng)期內(nèi)或是前后出現(xiàn)的小腹疼痛、墜脹或是腰酸疼痛等！引起痛經(jīng)的原因很多比如子宮頸狹窄使月經(jīng)受阻、子宮發(fā)育不良、子宮過度的收縮等
意見建議：建議平時(shí)注意多休息不要太勞累過度要?jiǎng)谝萁Y(jié)合，飲食不宜吃生冷辛辣刺激的食物，經(jīng)期內(nèi)要注意保暖不要著涼了，出現(xiàn)痛經(jīng)時(shí)可以喝著紅糖水，因?yàn)榧t糖性我溫調(diào)理的作用
問題分析：痛經(jīng)可分為原發(fā)性痛經(jīng)和繼發(fā)性痛經(jīng)。原發(fā)性痛經(jīng)是周期性月經(jīng)期痛但沒有器質(zhì)性疾病，大多數(shù)痛經(jīng)都為原發(fā)性的。
意見建議：平日注意鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)。做好經(jīng)期心理、衛(wèi)生宣教工作。痛經(jīng)時(shí)臥床休息，可以熱敷下腹部。發(fā)作的時(shí)候可以服用布洛芬片和痛經(jīng)膠囊來緩解。