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以前經(jīng)常運動鍛煉,后來長期不運動造成腿部粗壯緊實,最近減肥控

已回復(fù)
性別:女 年齡:17歲

病情描述:

以前經(jīng)常運動鍛煉,后來長期不運動造成腿部粗壯緊實,最近減肥控制飲食并且做運動造成腿部內(nèi)外兩側(cè)贅肉橫生松弛并且大腿內(nèi)側(cè)用力捏可以捏到小顆粒感覺會捏破一樣最近運動的肉疼松弛的肉會被肌肉嗎或者說這是掉肉的過程嗎我該怎么辦好迷茫

徐常寶
徐常寶 職稱:主治醫(yī)師
陽谷縣中醫(yī)院 心血管內(nèi)科
向他提問已幫助用戶:1377        評價:3

問題分析:我還是建議你注意去醫(yī)院查下彩超看卡吧我考慮還是脂肪瘤的醫(yī)院吧

意見建議:建議你查下彩超看看還有就是注意熱敷下看看我考慮應(yīng)該好點的吧,不行就是吃的中藥的吧

2015-11-21
施惠
施惠 職稱:高級營養(yǎng)師
南京久康科技有限公司 其他
向他提問已幫助用戶:454        評價:0

問題分析:減肥貴在堅持,最好的方法就是從飲食和運動兩方面入手,合理控制體重。

意見建議:你的情況建議每天能堅持半小時的運動量,運動前做好熱身,運動后做好放松工作,輔助按摩等。

2016-01-04
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