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哺乳期如何預(yù)防 下垂的病癥啊

已回復(fù)
性別:女 年齡:32歲

病情描述:

我聽別人說,在哺乳期的時(shí)候,女性經(jīng)常會(huì)出現(xiàn) 下垂的病癥,我現(xiàn)在快要生孩子了。哺乳期如何預(yù)防 下垂的病癥???

想得到什么幫助:

哺乳期如何預(yù)防 下垂的病癥啊?

奈子瞳
奈子瞳 職稱:醫(yī)師
普通外科
向他提問已幫助用戶:375        評價(jià):0

問題分析:你好,孕期和哺乳期應(yīng)戴寬松胸罩,切忌過緊,以免壓迫胸部。提倡母乳喂養(yǎng),切忌"回奶"。由于快速"回奶",極易引起乳房松弛和下垂。逐日有節(jié)律地定期哺乳,哺乳時(shí)間不宜太長。這樣,既有利于嬰兒吮吸有營養(yǎng)的奶汁,也有利于乳房維持良好的外形。切忌讓嬰兒含著乳頭止哭、入睡,過長時(shí)間的空吮或吸較低濃度乳汁,易造成乳房松弛。

意見建議,常做擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng),戴合適的胸罩從哺乳期開始,就要堅(jiān)持戴胸罩。否則乳房重量增加后會(huì)明顯下垂。保持正確的喂奶姿勢,經(jīng)常按摩乳房,多吃富含異黃酮的食物以及豬皮、牛筋。

2013-12-28
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