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平時做什么家務(wù)可以預(yù)防感冒呀

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性別:女 年齡:21歲

病情描述:

現(xiàn)在天氣變冷了,最怕的就是感冒,一般做什么家務(wù)可以預(yù)防感冒啊?再就是多吃什么水果對身體最好呀?

想得到什么幫助:

平時做什么家務(wù)可以預(yù)防感冒呀

孫先光 職稱:醫(yī)師
清河縣中醫(yī)院 普通內(nèi)科
向他提問已幫助用戶:14603        評價:30
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問題分析:這個做什么家務(wù)有助于預(yù)防感冒的情況么?這個是沒有聽說過的,再有就是可以經(jīng)過鍛煉,提高免疫力的情況

意見建議:然后就是有必要的話,可以多食果蔬,不一定是什么水果,需要應(yīng)季,然后就是多喝水,注意保暖

2015-11-25
邱薇莉
向他提問已幫助用戶:1436        評價:0

問題分析:盡量別沾冷水之類的,多注意保暖,在家做家務(wù)出汗,要多注意別受涼了,這都會引起感冒的,

意見建議:天氣已經(jīng)轉(zhuǎn)冷,出門也要多注意保暖,早晚要多添加衣服,多喝水,多吃蔬菜水果,

2015-11-25
肖蓮花
肖蓮花 職稱:高級營養(yǎng)師
私人營養(yǎng)師 營養(yǎng)科
向他提問已幫助用戶:225        評價:0

問題分析:您好,在家運(yùn)動,鍛煉身體,改善身體素質(zhì)的話,宜做些運(yùn)動場地要求不大的運(yùn)動。

意見建議:建議可適當(dāng)?shù)亩嘧鲂└┡P撐、跳繩、瑜伽、原地跑等運(yùn)動,且宜適量的多食用些富含維生素C的食物,如:柑橘、檸檬、草莓、柚子等都是 很好的選擇。

2015-11-29
李洋梅
李洋梅 職稱:藥師
藥劑科
向他提問已幫助用戶:1144        評價:1

問題分析:你好,首先要預(yù)防上呼吸道感染的因素,如受涼、淋雨等。

意見建議:可以跑跑步,增強(qiáng)體質(zhì),多吃蔬菜水果,補(bǔ)充維生素。

2015-12-04
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平時做什么家務(wù)可以預(yù)防感冒呀
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