問題分析：你這種情況多是神經(jīng)因素引起的癥狀，一般不建議用安眠藥物治療。

意見建議：建議平時保持好心情，不要有太大壓力，多活動，不要太勞累，必要時配合安神補腦液健腦補腎丸調(diào)理即可。

問題分析：一般的睡眠不好，中醫(yī)院考慮是心血不足證 血不安神引起的癥狀，全方面的調(diào)理，及時的對癥治療。

意見建議：首先需要注意個人的調(diào)理，可以服用安神補腦液 五味子糖漿之類 或者棗仁安神顆粒之類的藥物，配合適當?shù)倪\動

問題分析：你好，服用艾司銼倫能夠改善失眠，用藥一定要從小計量開始，從半片開始，建議不要長期服用以免產(chǎn)生依賴性

意見建議：你可以服用一些滋陰安神的藥物，如朱砂安神丸，或者天王補心丹治療，看一下中醫(yī)調(diào)理一下

問題分析：你好，你這個年齡偶爾失眠一次也屬正常現(xiàn)象，如果身體沒什么問題可以喝安神補腦液調(diào)理一下。

意見建議：建議平時工作壓力不要過大，放松心情，不要吃安定片以免產(chǎn)生依賴，可以睡前熱水泡腳，喝杯牛奶幫助睡眠。

問題分析：你好，你說的這種情況考慮是神經(jīng)失調(diào)引起的，是一種常見的植物神經(jīng)功能紊亂引起的疾病。

意見建議：一般不建議長期服用安眠藥治療，容易產(chǎn)生依賴性，可以每天泡腳，在睡前喝一杯熱牛奶等來調(diào)理。