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酵素魔芋粉能減肥嗎

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性別:女 年齡:20歲

病情描述:

酵素魔芋粉能減肥嗎

李語(yǔ)謀 職稱:高級(jí)針灸按摩師
西紅門醫(yī)院 中醫(yī)按摩科
向他提問(wèn)已幫助用戶:596        評(píng)價(jià):1
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問(wèn)題分析:我建議是不要吃減肥藥,不要吃酵素,酵素就是一種蛋白質(zhì),吃進(jìn)去后在胃里變成氨基酸了。

意見(jiàn)建議:減肥必須得控制飲食和多運(yùn)動(dòng),減少主食的攝入,適當(dāng)增加蔬菜水果和薯類,少吃煎炸和高糖的食物,早餐一定要吃,晚上要少吃或者不吃,每天堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)至少30分鐘以上,可以是跑步、快走、游泳、爬山、打球、深蹲等運(yùn)動(dòng)

2015-11-25
吳紅霞
吳紅霞 職稱:主治醫(yī)師
保定市第一中醫(yī)院 心血管內(nèi)科
向他提問(wèn)已幫助用戶:1276        評(píng)價(jià):0

問(wèn)題分析:這個(gè)保健品有一定的加快代謝的作用 這個(gè)就是一種酶類的食物,可議適當(dāng)?shù)某砸恍┑膶?duì)于一些人可能是有一定的減肥的作用的,

意見(jiàn)建議:還有就是這個(gè)減肥建議你最好是不要靠藥物 這個(gè)減肥本身是一種生活方式的改變要少食多動(dòng)這樣才是最健康的減肥方式吧

2015-11-25
王立軍
通州區(qū)婦幼保健院 婦產(chǎn)科綜合
向他提問(wèn)已幫助用戶:8877        評(píng)價(jià):17

問(wèn)題分析:您好,根據(jù)您的問(wèn)題,酵素和魔芋粉確實(shí)可以減肥,只要正確食用,對(duì)身體沒(méi)有損傷。

意見(jiàn)建議:溫馨提示:無(wú)論什么樣的減肥食品都要結(jié)合適度運(yùn)動(dòng),效果才會(huì)顯著而且不影響身體健康。

2015-11-25
韓洪華
韓洪華 職稱:醫(yī)師
威縣人民醫(yī)院 中西醫(yī)結(jié)合科
向他提問(wèn)已幫助用戶:2752        評(píng)價(jià):7

問(wèn)題分析:這身體肥胖是正常的生理性現(xiàn)象,減肥不要依靠飲食節(jié)食的方式,要依靠身體運(yùn)動(dòng),身體鍛煉等方式進(jìn)行,

意見(jiàn)建議:這建議你要加強(qiáng)身體鍛煉,身體運(yùn)動(dòng),不要依靠以上飲食,

2015-11-25
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