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得了流感之后要吃些什么東西好呀

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性別:男 年齡:21歲

病情描述:

最近我們這一塊流感鬧得非常嚴(yán)重,我也沒有堅(jiān)持多久就得了流感了,請問一下,得了流感要吃一些什么好得會(huì)快一些呀?

想得到什么幫助:

得了流感之后要吃些什么東西好呀

劉金祥 職稱:醫(yī)師
石家莊樂心醫(yī)院 中醫(yī)綜合科
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問題分析:1.禁吃咸食食用咸食后易使致病部位黏膜收縮,加重鼻塞.咽喉不適等癥狀。而且過咸的食物容易生痰,刺激局部引起咳嗽加劇。
  2.禁食甜、膩食物:甜味能助濕,而油膩食物不易消化,故感冒患者應(yīng)忌食各類糖果、飲料、肥肉等。
  3.禁食辛熱食物:辛熱食物易傷氣灼津,助火生痰,使痰不易咳出,故感冒患者不宜食用,尤其蔥一定要少吃。
  4.不宜吃燒烤煎炸的食物:此類食物氣味刺激呼吸道及消化道,易導(dǎo)致黏膜收縮,使病情加重,而且也不易消化。

意見建議:(1)選擇容易消化的流質(zhì)飲食如菜湯、稀粥、蛋湯、蛋羹、牛奶等。
(2)飲食宜清淡少油膩,既滿足營養(yǎng)的需要,又能增進(jìn)食欲??晒┙o白米粥、小米粥、小豆粥、配合甜醬菜、大頭菜、榨菜或豆腐乳等小菜,以清淡、爽口為宜。
(3)保證水分的供給,可多喝酸性果汁如山楂汁、獼猴桃汁、紅棗汁、鮮橙汁、西瓜汁等以促進(jìn)胃液分泌,增進(jìn)食欲。
(4)多食含維生素C、E及紅色的食物,如西紅柿、蘋果、葡萄、棗、草莓、甜菜、桔子、西瓜及牛奶、雞蛋等。預(yù)防感冒的發(fā)生。
(5)飲食宜少量多餐。如退燒食欲較好后,可改為半流質(zhì)飲食,如面片湯、清雞湯龍須面、小餛飩、菜泥粥,肉松粥、肝泥粥、蛋花粥。

2015-12-03
韓洪華
韓洪華 職稱:醫(yī)師
威縣人民醫(yī)院 中西醫(yī)結(jié)合科
向他提問已幫助用戶:2752        評價(jià):7

問題分析:流感是由流感病毒經(jīng)過呼吸道傳染所引起的,機(jī)體自身抵抗力低下時(shí)會(huì)加重,

意見建議:這建議你要采用消炎,抗病毒的藥物來治療,要多喝水,

2015-12-02
邱薇莉
向他提問已幫助用戶:1436        評價(jià):0

問題分析:天氣轉(zhuǎn)冷,氣溫不穩(wěn)定,早晚溫差大,流感病毒活躍,要預(yù)防流感,多注意休息,多喝水,對癥治療來減輕癥狀和繼發(fā)細(xì)菌性感染,可服用抗流感病毒的藥物,注意保暖,出門佩戴口罩

意見建議:盡量避免不必要的外出,養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,勤換洗衣服,勤洗手,平時(shí)可以鍛煉鍛煉身體,增強(qiáng)免疫力,少去人流量密集場所,蔬菜水果多吃,補(bǔ)充維生素,禁辛辣刺激的食物,多喝水

2015-12-03
趙津京
趙津京 職稱:護(hù)士
鞍山市社會(huì)福利院 普通內(nèi)科
向他提問已幫助用戶:12377        評價(jià):19

問題分析:你好:你是由于一般來說,患有感冒疾病應(yīng)該提升個(gè)人身體體質(zhì),防止感冒病變加重的現(xiàn)象的發(fā)生。

意見建議:治療方案:你天感冒藥感冒康顆?;蛘呤窍姿幥嗝顾氐人幬镎{(diào)整,并且飲食上多吃一些營養(yǎng)食物牛羊肉也都有一定的作用的。

2015-12-08
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