失戀了之后應(yīng)該怎么辦才好呀
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問題分析：你好，失戀對一個人來說是一個很大的打擊，無論從心理還是生理上來說，對于那些難以從中走出來的人來說可以選擇一些方法幫助自己
意見建議：首先可以考慮去一次旅行，換一個環(huán)境，換一個心情，忘掉那些不開心的事情，或者選擇讓工作填滿自己不讓自己再去想那些過去的事情
問題分析：失戀在醫(yī)學(xué)上，又叫情緒病。情緒病的分類 單相情感障礙 如抑郁癥 自閉癥 雙向情感障礙，含兩種的情緒成分，如躁狂抑郁癥 1.長期的情緒惡劣，如果不能及時進(jìn)行自我調(diào)節(jié)，會妨礙個體正常的心理功能2.情緒的壓抑、暴躁、恐懼、焦慮狀態(tài)還會使某些人產(chǎn)生某種心身疾病，3.持續(xù)性壞情緒往往使某些人尋求一些錯誤的應(yīng)對方式。
意見建議：多鼓勵和贊揚他，讓他重新找到自信。希望他轉(zhuǎn)移注意力，多參與社會活動實踐中，學(xué)習(xí)新的語言，掌握新的技能，如游泳，跆拳道，樂器等。如果他的情況比較嚴(yán)重的話，建議去早日看心理醫(yī)生。祝您生活愉快。
問題分析：23歲的男生，失戀很正常。作為一個男子漢，沒有過不去的檻。作為男人應(yīng)該拿得起、放得下。想想還是自己的前程要緊。
意見建議：盡快忘了這段感情，不妨來一場說走就走的旅行，看看山川草木、鳥獸蟲魚，逐漸轉(zhuǎn)移到新的生活上面來。
問題分析：你好，首先男女朋友之間的相處是建立在你情我愿的基礎(chǔ)上，如果雙方發(fā)現(xiàn)不合適，沒有必要糾結(jié)。
意見建議：建議您可以適當(dāng)放松下，到外邊走走，另外就是感情的事不能勉強，要好好工作，好好學(xué)習(xí)，轉(zhuǎn)移生活的注意力。