問題分析：艾滋病恐懼癥（獲得性免疫功能缺陷綜合恐懼癥）簡稱恐艾癥，是一種對艾滋病的強烈恐懼，并伴隨焦慮、抑郁、強迫、疑病等多種心理癥狀和行為異常的心理障礙。患者懷疑自己感染了艾滋病病毒，或者非常害怕感染艾滋病并有潔癖等強迫癥表現(xiàn)。

意見建議：艾滋病恐懼癥的治療主要是心理治療：
首先是調整患者的認知，讓患者對艾滋病有一個正確的認知，如艾滋病的傳播途徑等具體的知識，緩解患者的心理壓力減輕憂慮和擔心。
第二可以用放松訓練來緩解患者的恐懼焦慮情緒，讓患者能從恐懼焦慮的情緒狀態(tài)中放松下來。
第三是轉移注意力，不要讓患者將注意力都集中到自己的身體上，因為越關注身體，那么身體上的一些輕微不適就會被無限放大，從而導致患者越來越焦慮，進入到一個惡性循環(huán)之中！

問題分析：隨著艾滋病在世界范圍的迅速蔓延，感染人數不斷增加，且目前沒有可治愈的有效方法，人們對艾滋病的關注和恐懼程度也不斷提高。最近幾年，一種新的疾病——艾滋病恐懼癥（獲得性免疫功能缺陷綜合恐懼癥，以下簡稱“恐艾癥”）悄悄出現(xiàn)，表現(xiàn)為患者對艾滋病的關注和恐懼程度遠遠超出正常水平，嚴重影響到工作和生活。
　　 疾控部門提示，“恐艾癥”歸根結底是因為對艾滋病一知半解，要想真正擺脫，首先應全面了解艾滋病的防治知識，正確認識自己的癥狀及表現(xiàn)，切莫對號入座。此外，發(fā)生高危行為并度過窗口期后，要到正規(guī)檢測機構進行檢查，請相信科學的檢測結果，積極克服疑病心理。

意見建議：疾控專家表示，并不是所有的“恐艾癥”都可以簡單地劃歸到某一類，很多患者多種表現(xiàn)同時存在，所以需要接受綜合性的心理治療。
　　相信科學檢測 別只看癥狀
　　 一旦染上“恐艾癥”，生活的色彩仿佛都消失了。專家建議一定要相信科學檢測，不要只相信一些莫須有的癥狀。
　　 事實上，感染艾滋病病毒后，幾乎沒有什么特異的癥狀，因此，不要根據自己的身體異樣盲目下結論，造成不必要的緊張，進而影響身心健康。一旦確認自己度過了窗口期，經正規(guī)機構檢測HIV抗體為陰性，就可以完全排除艾滋病病毒感染。
　　 此外，嘗試轉移注意力，將精力集中在工作或學習上，以減輕焦慮和擔心。
　　握手、共同進餐、共用辦公用品等 不會感染艾滋病
　　 其實，艾滋病病毒是一種非常脆弱的病毒，對外界環(huán)境的抵抗力較弱，離開人體后，在常溫下存活時間很短。只要約束自己的性行為、不吸毒、不盲目使用血液制品，就不必擔心被感染。

問題分析：不要相信癥狀，很多朋友懷疑感染了艾滋病都和自身的癥狀有關，的確有小部分人在感染了艾滋病后會出現(xiàn)急性癥狀，出現(xiàn)急性癥狀的條件是感染了大量的艾滋病毒，而這種病例實際上非常少。

意見建議：從醫(yī)學的角度講，癥狀并不能作為判定是否感染的標準?？职邘缀跞巳硕加羞@樣那樣的癥狀，但最后的血檢結果是99%以上都沒事，這足以說明癥狀并不可信。