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用什么方法可以有效預(yù)防流感出現(xiàn)呀

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性別:女 年齡:25歲

病情描述:

我們小區(qū)又開(kāi)始出現(xiàn)流感 了,上一次流感的時(shí)候就是沒(méi)有做預(yù)防工作,結(jié)果我也得了,請(qǐng)問(wèn)一下,這個(gè)要怎么預(yù)防才有效呀?

想得到什么幫助:

用什么方法可以有效預(yù)防流感出現(xiàn)呀

陳遠(yuǎn)佳 職稱:高級(jí)營(yíng)養(yǎng)師
鷹潭市鐵路醫(yī)院 營(yíng)養(yǎng)科
向他提問(wèn)已幫助用戶:259        評(píng)價(jià):0
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問(wèn)題分析:是流感病毒引起的急性呼吸道感染,也是一種傳染性強(qiáng)、傳播速度快的疾病。其主要通過(guò)空氣中的飛沫、人與人之間的接觸或與被污染物品的接觸傳播。典型的臨床癥狀是:急起高熱、全身疼痛、顯著乏力和輕度呼吸道癥狀。一般秋冬季節(jié)是其高發(fā)期,所引起的并發(fā)癥和死亡現(xiàn)象非常嚴(yán)重

意見(jiàn)建議:增強(qiáng)免疫力。注射疫苗。生活上應(yīng)該減少刺激性食物,忌油膩,忌腥葷,平時(shí)注意避免勞累,多食蔬菜水果,積極補(bǔ)充維生素C

2015-12-06
邱薇莉
向他提問(wèn)已幫助用戶:1436        評(píng)價(jià):0

問(wèn)題分析:天氣慢慢轉(zhuǎn)冷,氣溫不穩(wěn)定,早晚溫差大,流感病毒活躍,要預(yù)防流感的發(fā)生,多注意休息,多喝水,對(duì)癥治療來(lái)減輕癥狀和繼發(fā)細(xì)菌性的感染,可服用抗流感病毒的藥物,多注意保暖,出門盡量佩戴口罩

意見(jiàn)建議:平時(shí)盡量避免不必要的外出,養(yǎng)成良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣,勤換洗衣服,勤洗手,平時(shí)可以鍛煉鍛煉身體,增強(qiáng)免疫力,少去人流量密集的場(chǎng)所,盡量避免接觸有流感患者

2015-12-04
劉金祥
劉金祥 職稱:醫(yī)師
石家莊樂(lè)心醫(yī)院 中醫(yī)綜合科
向他提問(wèn)已幫助用戶:27242        評(píng)價(jià):79

問(wèn)題分析:你好,勤洗手、室內(nèi)勤通風(fēng)換氣有利于預(yù)防流感等呼吸道傳染病。要特別注意盡量避免直接接觸病死禽、畜,接觸過(guò)禽鳥(niǎo)或禽鳥(niǎo)糞便,要注意用消毒液和清水徹底清潔雙手。

意見(jiàn)建議:注意多攝入一些富含維生素C等增強(qiáng)免疫力的食物。經(jīng)常進(jìn)行體育鍛煉,以增加機(jī)體對(duì)病毒的抵抗能力。若出現(xiàn)發(fā)熱、頭痛、鼻塞、咳嗽、全身不適等呼吸道癥狀時(shí),應(yīng)盡快到醫(yī)院就診。

2015-12-06
劉學(xué)偉
劉學(xué)偉 職稱:醫(yī)師
清河人民醫(yī)院 兒科綜合
向他提問(wèn)已幫助用戶:2106        評(píng)價(jià):2

問(wèn)題分析:你好,流感具有很強(qiáng)的傳播行可以通過(guò)唾液,呼吸道傳播。

意見(jiàn)建議:建議平時(shí)多喝水,盡量不要到人多的地方,多做有氧運(yùn)動(dòng),可以服用板藍(lán)根沖劑,達(dá)到預(yù)防的作用。

2015-12-07
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