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更年期綜合征可以預(yù)防嗎

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性別:女 年齡:45歲

病情描述:

更年期綜合征可以預(yù)防嗎?自己馬上就要到更年期了,想預(yù)防,害怕自己以后就和晚上那種一樣,怎么辦呢?

想得到什么幫助:

更年期綜合征可以預(yù)防嗎

張慧 職稱:醫(yī)師
通許縣四所樓衛(wèi)生院 婦產(chǎn)科綜合
向他提問已幫助用戶:4804        評(píng)價(jià):8
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問題分析:你好,更年期的表現(xiàn)的話不是說能夠預(yù)防的,每個(gè)人都會(huì)有進(jìn)入到這種情況的,所以也沒有必要預(yù)防的、。

意見建議:盡量放松一些比較好,過于緊張擔(dān)心的話也可能會(huì)有一些影響的,盡量放松這樣相對(duì)來說會(huì)好一些的。

2015-12-04
吳成成
吳成成 職稱:主治醫(yī)師
江西中醫(yī)藥大學(xué)附屬醫(yī)院 肛腸外科
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問題分析:你好,你這屬于更年期狀態(tài),一般你到了你這個(gè)年紀(jì)的話體內(nèi)的激素水平下降就會(huì)停止月經(jīng)。

意見建議:我的建議是,你要樂觀生活,規(guī)律的作息,合理的膳食同時(shí)保持良好的心態(tài),就能夠越越年輕。

2015-12-03
劉金祥
劉金祥 職稱:醫(yī)師
石家莊樂心醫(yī)院 中醫(yī)綜合科
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問題分析:你好,預(yù)防:1、提高更年期婦女自我保健知識(shí)水平及自我保健能力。2、自我調(diào)節(jié)情緒,保持健康的心理狀態(tài)。

意見建議:3、合理營(yíng)養(yǎng),養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣。4、參加體育鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì)。5、維持和諧的性生活。

2015-12-04
李洋梅
李洋梅 職稱:藥師
藥劑科
向他提問已幫助用戶:1144        評(píng)價(jià):1

問題分析:你好,更年期綜合征是有內(nèi)分泌失調(diào)引起的,想要預(yù)防首先要調(diào)節(jié)自己的情緒。

意見建議:盡量情緒不要激動(dòng),保持愉快的心情,參加一些室外的活動(dòng),。

2015-12-05
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