問題分析：你好，強迫癥，是心理問題的一種。一般強迫癥，需要做心理的診斷和調(diào)養(yǎng)。

意見建議：其次強迫癥較重的，是需要到醫(yī)院 看病。必要時可以配合抗強迫的藥物治療。有自己的生活目標(biāo)，不要受太多的心理刺激。

問題分析：強迫癥的患者總是被一種強迫思維所困擾，患者在生活中反復(fù)出現(xiàn)強迫觀念及強迫行為。

意見建議：多參加集體性活動及文體活動，多從事有理想有興趣的工作，培養(yǎng)生活中的愛好。也可選擇心理咨詢與治療。

問題分析：強迫癥?？梢云綍r試著降低對自己的要求，不要過分追求完美。當(dāng)出現(xiàn)不良想法時，馬上去做別的事情，如聽歌、打球，來分散你的注意力。

意見建議：當(dāng)心煩時，要面對它，心里不要亂想，繼續(xù)自己的工作，要培養(yǎng)自己達(dá)到“隨喜心、喜悅心”的境界。平時多參加學(xué)校組織集體活動。如果自己還是無法調(diào)整，嚴(yán)重影響自己的生活和學(xué)習(xí)，要盡早去正規(guī)醫(yī)院的心理科進行治療。