問題分析：痛經(jīng)在女性中是常見的癥狀，未婚前痛經(jīng)長大后特別是婚后生育過后，痛經(jīng)自然會消失，可不必治療。個別情況除外。但是痛經(jīng)的疼痛時間長達3天者應當予以治療

意見建議：重視心理治療，消除緊張和顧慮。保證足夠的休息和睡眠，規(guī)律而適度的鍛煉。飲食宜清淡，不要吃生冷或辛辣刺激性食物，適當用熱水袋敷敷肚子緩解疼痛。疼痛不能忍受時可輔以藥物治療，但不能過于依賴

問題分析：女性月經(jīng)期間發(fā)生劇烈的小肚子痛，月經(jīng)過后自然消失的現(xiàn)象，叫做痛經(jīng)。多數(shù)痛經(jīng)出現(xiàn)在月經(jīng)時，部分人發(fā)生在月經(jīng)前幾天。月經(jīng)來潮后腹痛加重，月經(jīng)后一切正常。腹痛的特點與月經(jīng)的關系十分密切，不來月經(jīng)就不發(fā)生腹痛。因此，與月經(jīng)無關的腹痛，不是痛經(jīng)。痛經(jīng)可分為原發(fā)性痛經(jīng)和繼發(fā)性痛經(jīng)兩種。

意見建議：對于預防方面，注意飲食能起到較好的防治作用。痛經(jīng)患者在月經(jīng)來潮前3-5天內(nèi)飲食宜以清淡易消化為主。應進食易于消化吸收的食物，不宜吃得過飽，尤其應避免進食生冷之食品，因生冷食品能刺激子宮、輸卵管收縮，從而誘發(fā)或加重痛經(jīng)。月經(jīng)已來潮，則更應避免一切生冷及不易消化和刺激性食物，如辣椒、生蔥、生蒜、胡椒、烈性酒等。此期間病人可適當吃些有酸味的食品，如酸菜、食醋等，酸味食品有緩解疼痛作用。

問題分析：你好，痛經(jīng)是指各種原因引起的月經(jīng)前或月經(jīng)過程中出現(xiàn)劇烈小腹痛，腰酸，甚至惡心嘔吐等癥的一種疾病。

意見建議：日常護理:平時注意個人衛(wèi)生。注意規(guī)律生活，勞逸結(jié)合，注意睡眠質(zhì)量。來月經(jīng)前注意保暖，禁食生冷辛辣。注意保持心情舒暢。如果較重者，可以看中醫(yī)系統(tǒng)治療。

問題分析：痛經(jīng)患者須注意精神調(diào)養(yǎng)，解除恐懼的心理障礙，保持精神愉快，心情暢達。痛經(jīng)劇烈者應臥床休息，

意見建議：經(jīng)期忌食生冷瓜果及刺激性食品，要飲食有節(jié)，起居有常，要用冷水淋浴沖洗。經(jīng)常注意外陰清潔，每天用溫水洗1－2次，

問題分析：你好，女性出現(xiàn)痛經(jīng)情況原因有很多種的，比如宮寒導致的情況就是最為常見的，另外如果有子宮腺肌癥會有進行性加重的痛經(jīng)的。

意見建議：您的情況如果不是每次都有痛經(jīng)的話，建議月經(jīng)前和月經(jīng)來潮后做做腹部的熱敷，月經(jīng)期內(nèi)避免勞累避免接觸使用生冷的東西