感覺自己更年期提前來了怎么辦
已采納問題分析:你好,根據(jù)您的描述,41歲就有更年期癥狀,的確是早了點(diǎn),樂意適當(dāng)調(diào)節(jié)生活節(jié)奏和飲食結(jié)構(gòu),可以口服:逍遙丸和谷維素有一定作用,也建議你多吃大豆,蜂蜜,蜂王漿等。
意見建議:一般,女性更年期激素水平下降,免疫力下降,綜合征初期可出現(xiàn)陣發(fā)性面部發(fā)紅、盜汗、心悸、失眠、情緒煩躁不穩(wěn)、易激惹以及疲倦乏力等癥狀。
問題分析:你說的這個(gè)情況是需要了解更年期綜合征疾病,這個(gè)在40歲后發(fā)生都是屬于正常的,但是該疾病不一定就是躁動(dòng)
意見建議:你的情況需要排除甲狀腺功能異常,平時(shí)注意休息,清淡飲食,適當(dāng)戶外走到改善,早晨豆?jié){調(diào)理
問題分析:要延緩更年期,最好的方法還是調(diào)理卵巢功能,巢之安是一種保養(yǎng)卵巢的保健食品,內(nèi)含大豆異黃酮、低聚異麥芽糖、生物碳酸鈣、覆盆子、血紅鐵素和維c。適合需要保養(yǎng)卵巢的女性,
意見建議:可以解決皮膚粗糙、婦科炎癥、月經(jīng)不調(diào)、睡眠質(zhì)量差、性生活質(zhì)量低、腸道不佳等癥狀。起到延緩女性更年期癥狀的作用。
問題分析:你好,根據(jù)你的年齡不像是提親進(jìn)入更年期的表現(xiàn),更年期易出現(xiàn)急躁、焦慮、抑郁、好激動(dòng)等情緒,要善于克制,并培養(yǎng)開朗、樂觀的性格
意見建議:建議你保持生活規(guī)律化,堅(jiān)持力所能及的體育鍛煉,少食動(dòng)物脂肪,多吃蔬菜水果,避免飲食無節(jié),忌煙酒
問題分析:你所說的情況,出現(xiàn)更年期癥狀的話,也不要太緊張,自己放輕松,好的心態(tài)有利于你度過更年期的。
意見建議:建議你首先要樂觀和積極的態(tài)度對待更年期,更年期婦女最好半年至1年進(jìn)行1次體格檢查,包括婦科檢查和防癌檢查,有選擇地做內(nèi)分泌檢查。醫(yī)療保健人員應(yīng)向更年期婦女提供優(yōu)質(zhì)咨詢服務(wù),幫助他們預(yù)防更年期綜合征的發(fā)生,或減輕癥狀,縮短病程;
問題分析:你好,四十一歲的話一般是不會(huì)這么早就更的,多數(shù)都是在五十歲左右才會(huì)有更年期表現(xiàn)的,要觀察看看是否是最近生活壓力比較大的原因引起的。
意見建議:建議先盡量自己學(xué)會(huì)給自己減壓比較好,如果是工作或者生活壓力比較大的話也有可能會(huì)有影響的。