問題分析：社交恐懼癥的出現(xiàn)嚴(yán)重的影響患者的社交生活
，對(duì)患者的危害性比較大，如果引起重視，會(huì)對(duì)社交生活造成影響。社交恐懼癥是非常痛苦、嚴(yán)重影響患者生活工作的一種心理障礙。許多一般人能夠輕而易舉辦到的事，社交恐懼癥患者卻望而生畏。

意見建議：患者可能會(huì)認(rèn)為自己是個(gè)乏味的人，并認(rèn)為別人也會(huì)那樣想。于是患者就會(huì)變得過于敏感，更不愿意打攪別人。而這樣做，會(huì)使得患者感到更加焦慮和抑郁，從而使得社交恐懼的癥狀進(jìn)一步惡化。許多社交恐懼癥患者改變他們的生活，來適應(yīng)自己的癥狀。他們（和他們的家人）不得不錯(cuò)過許多有意義的活動(dòng)。他們不能去逛商場(chǎng)買東西，不能建立正常的兩性關(guān)系，不能帶孩子去公園玩，甚至為了避免和人打交道，他們不得不放棄很好的工作機(jī)會(huì)。

問題分析：原因在于你有點(diǎn)自卑，怕別人指責(zé)你，看不起你。在交往中怕顯出自己的缺點(diǎn)來，不夠自信。你要認(rèn)識(shí)到每個(gè)人其實(shí)都是一樣的然而又是不一樣的，都有著長處和短處。你要學(xué)會(huì)勇敢的去交往，可以先和最親近的人一起出去與朋友交往，鍛煉自己的能力。

意見建議：在工作和學(xué)習(xí)方多多努力，虛心向同事朋友學(xué)習(xí)，與他們共同一起奮斗，一起娛樂。多出去看下美好的風(fēng)景，多參加一起勞動(dòng)，或者適當(dāng)?shù)腻憻捯幌律眢w。首先要從自卑中走出來，不要怕別人看到你的短處，每個(gè)人都有長處和短處，你也一樣有著自己的長處。別人優(yōu)秀的地方自己也可以虛心去討教和學(xué)習(xí)的。把自己的缺點(diǎn)彌補(bǔ)一下。

問題分析：中心癥狀圍繞著害怕在小團(tuán)體中被人審視，一旦發(fā)現(xiàn)別人注意自己就不自然，不敢抬頭、不敢與人對(duì)視，甚至覺得無地自容，不敢在公共場(chǎng)合演講，集會(huì)不敢坐在前面，故回避社交，在極端情形下可導(dǎo)致社會(huì)隔離。常見的恐懼對(duì)象是異性、嚴(yán)厲的上司和未婚夫（妻）的父母親等，或是熟人。可伴有自我評(píng)價(jià)低和害怕批評(píng)，可有臉紅、手抖、惡心或尿急等癥狀，癥狀可發(fā)展到驚恐發(fā)作的程度。臨床表現(xiàn)可孤立限于如公共場(chǎng)合進(jìn)食、公開講話、或遇到異性，也可泛化到涉及家庭以外的幾乎所有情景。部分患者?？赡馨橛型怀龅膹V場(chǎng)恐懼與抑郁障礙；一部分患者可能通過物質(zhì)濫用來緩解焦慮而最終導(dǎo)致物質(zhì)依賴，特別是酒依賴。

意見建議：單純不愿意和他人交往，并不能確定是不是社交恐懼癥，情緒的正常波動(dòng)也會(huì)引起，希望及時(shí)釋放壓力，注意休息，注意觀察。