問題分析：根據(jù)您的描述，建議您有必要去醫(yī)院神經(jīng)科進(jìn)行檢查，如果有必要可以進(jìn)一步明確相關(guān)檢查

意見建議：明確診斷后進(jìn)一步采取相關(guān)治療措施，如果有必要的話，是可以在晚上采取鎮(zhèn)靜藥物服用。

問題分析：你好,失眠多因過度勞累,情志不暢等因素誘發(fā)的。在治療上建議使用安神補腦液或者七葉神安片進(jìn)行治療較好,

意見建議：要保持心情舒暢避免情緒暴躁不安,合理安排自己的作息時間,積極鍛煉身體增加機體抵抗力。

問題分析：失眠多跟長期過度勞累，情志不暢等因素有關(guān)的，可在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用安神補腦液或者棗仁安神顆粒進(jìn)行治療較好 。

意見建議：平時要多吃堅果類食物，例如核桃，葵花籽等，合理安排自己的作息時間，避免勞累，不要經(jīng)常熬夜。祝你身體健康

問題分析：你好，這種情況跟心理緊張，睡覺前考慮事情過多，過度勞累，生活習(xí)慣不當(dāng)，環(huán)境變化，身體因素等原因造成的，容易出現(xiàn)第二天頭暈，全身疲乏，體乏易困等癥狀。

意見建議：養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣，不要熬夜，避免疲勞，睡覺前不要做劇烈活動，不要考慮太多事情，不要喝濃茶，可以用溫水泡泡腳，聽聽輕音樂，喝杯溫牛奶或者蜂蜜水。