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請(qǐng)問(wèn)一下冬天怎么樣預(yù)防流感

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性別:男 年齡:20歲

病情描述:

您好,我想咨詢一個(gè)問(wèn)題,就是冬天要怎么預(yù)防流感???我這幾天有點(diǎn)咳嗽,這是要感冒的節(jié)奏啊

想得到什么幫助:

請(qǐng)問(wèn)一下冬天怎么樣預(yù)防流感

侯攀 職稱:主治醫(yī)師
保定市第一中醫(yī)院 心血管內(nèi)科
向他提問(wèn)已幫助用戶:1986        評(píng)價(jià):1
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問(wèn)題分析:您好,根據(jù)您所提供的病情描述,首先必須要增強(qiáng)抵抗力,必須要多喝水,流行性感冒的傳播途徑是飛沫傳播,通過(guò)呼吸,打噴嚏等造成病毒擴(kuò)散引起感冒,盡量少到人多的地方去。多注意休息,增加營(yíng)養(yǎng)??梢赃x擇感冒沖劑,板藍(lán)根顆粒。

意見建議:1、選擇容易消化的流質(zhì)飲食如菜湯、稀粥、蛋湯、蛋羹、牛奶等。

2、飲食宜清淡少油膩,既滿足營(yíng)養(yǎng)的需要,又能增進(jìn)食欲。可供給白米粥、小米粥、小豆粥、配合甜醬菜、大頭菜、榨菜或豆腐乳等小菜,以清淡、爽口為宜。

3、保證水分的供給,可多喝酸性果汁如山楂汁、獼猴桃汁、紅棗汁、鮮橙汁、西瓜汁等以促進(jìn)胃液分泌,增進(jìn)食欲。

4、多食含維生素C、E及紅色的食物,如西紅柿、蘋果、葡萄、棗、草莓、甜菜、桔子、西瓜及牛奶、雞蛋等。預(yù)防感冒的發(fā)生。

2015-12-18
邱薇莉
向他提問(wèn)已幫助用戶:1436        評(píng)價(jià):0

問(wèn)題分析:天氣變冷,早晚溫差大,氣溫不穩(wěn)定,流感病毒活躍,要預(yù)防流感的發(fā)生,多注意休息,多喝水,對(duì)癥治療減輕癥狀,可服用抗流感病毒的藥物,注意保暖,

意見建議:盡量避免外出,養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,勤換洗衣服,勤洗手,平時(shí)可以鍛煉鍛煉身體,增強(qiáng)免疫力,盡量少去人流量密集的場(chǎng)所,盡量避免接觸流感患者

2015-12-18
趙津京
趙津京 職稱:護(hù)士
鞍山市社會(huì)福利院 普通內(nèi)科
向他提問(wèn)已幫助用戶:12377        評(píng)價(jià):19

問(wèn)題分析:你好:你是由于你現(xiàn)在主要是出現(xiàn)了一些咳嗽感冒這種情況也可以考慮通過(guò)一些方法進(jìn)行相應(yīng)的調(diào)整,也都有一定的緩解作用的。

意見建議:治療方案:你得注意好休息和保暖都是溫補(bǔ)的食物,并且用一些感冒康或者是用一些消炎藥甲硝唑進(jìn)行調(diào)整。

2015-12-18
劉金祥
劉金祥 職稱:醫(yī)師
石家莊樂(lè)心醫(yī)院 中醫(yī)綜合科
向他提問(wèn)已幫助用戶:27242        評(píng)價(jià):79

問(wèn)題分析:普通流感并不可怕的,一般抗病毒治療和對(duì)癥治療都是能治好的,除了個(gè)別身體抵抗力較弱的,或者原來(lái)有一些基礎(chǔ)性疾病的,病情較為嚴(yán)重,甚至有死亡的危險(xiǎn)性.

意見建議:流感重在預(yù)防,少到人群集中的地方,平時(shí)在教室里多通風(fēng).平時(shí)要加強(qiáng)鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì),生活飲食規(guī)律,避免受涼和過(guò)度勞累.注意上面這些就可以很好的預(yù)防流感了.

2015-12-19
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