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老人缺鈣應(yīng)該怎么辦?

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性別:男 年齡:63歲

病情描述:

老人缺鈣應(yīng)該怎么辦?

孫先光 職稱:醫(yī)師
清河縣中醫(yī)院 普通內(nèi)科
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問題分析:根據(jù)您的描述,建議您需要帶老人去醫(yī)院內(nèi)分泌科進行檢查,明確診斷,然后就是需要進一步補充鈣劑治療。

意見建議:老年人多數(shù)有鈣吸收障礙的情況的,所以說有必要進行補充藥物促進鈣質(zhì)吸收的,比如說骨化三醇

2015-12-21
夏文芳
夏文芳 職稱:主治醫(yī)師
德州市中醫(yī)院 放射科
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問題分析:你好,老年人普遍存在骨質(zhì)疏松缺鈣表現(xiàn),可出現(xiàn)腿腳易疲勞、腿抽筋等情況。

意見建議:老年人補鈣可以補充普通鈣劑,同時需要適當?shù)膽敉馊諘駮r間以促進鈣的吸收或補充骨化三醇類藥物。

2015-12-21
李曉蘭
李曉蘭 職稱:醫(yī)師
張家口市第二醫(yī)院 醫(yī)學(xué)影像科
向他提問已幫助用戶:10439        評價:16

問題分析:你好根據(jù)你的描述老年人出現(xiàn)缺鈣的情況下飲食上多加注意多吃一些含鈣高的食物如動物的肝臟,雞蛋,牛奶。

意見建議:同時積極補充鈣質(zhì),多曬太陽,利于質(zhì)的吸收。注意休息。希望你身體健康能夠早日康復(fù)。

2015-12-21
陳遠佳
陳遠佳 職稱:高級營養(yǎng)師
鷹潭市鐵路醫(yī)院 營養(yǎng)科
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問題分析:正常人的血鈣維持在2.18-2.63毫摩爾/升(9-11毫克/分升),如果低于這個范圍,則認定為缺鈣。

意見建議:補鈣的方式有兩種,鈣劑和飲食補鈣。最常用、最傳統(tǒng)的補鈣食物莫過于奶類及奶制品,這類食物不僅含鈣豐富,而且容易吸收。奶和奶制品還含有豐富的礦物質(zhì)和維生素,其中的維生素D,可以促進鈣的吸收和利用。酸奶也是一類非常好的補鈣食品,它不僅可以補鈣,其中的有益菌還可以調(diào)節(jié)腸道功能,適合于各類人群。對于那些不喜歡牛奶或者對牛奶不耐受的人來說,可以多食用一些替代食物,如牡蠣、紫菜、大白菜、花椰菜、大頭菜、青蘿卜、甘藍、小白菜等。不過,補鈣也應(yīng)適量補之,過量則有害,所以補鈣一定要在監(jiān)測骨鈣的基礎(chǔ)上補才安全,且應(yīng)以食補為主。

2015-12-21
李語謀
李語謀 職稱:高級針灸按摩師
西紅門醫(yī)院 中醫(yī)按摩科
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問題分析:老年人要注意補鈣,隨著年齡的增加,自身機能會有所下降,從食物中攝取的鈣遠遠不夠了,再加上自身鈣的流失,所以老年人要注意補鈣。

意見建議:選擇適合老年人吃的鈣片或者液體鈣,在天氣好的情況下可以進行戶外鍛煉,陽光會與機體發(fā)生反應(yīng)刺激鈣的生成,對老年人有一定的好處。

2015-12-21
李賢
李賢 職稱:藥師
內(nèi)丘縣人民醫(yī)院 藥劑科
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問題分析:常見的高鈣食物有:牛奶,半斤牛奶就含有300多毫克的鈣,而且還含有多種氨基酸,乳酸,礦物質(zhì)及維生素,可促進鈣的消化和吸收.

意見建議:還帶和蝦皮,豆制品動物骨頭(如骨頭湯),高鈣蔬菜(如小白菜,茴香,油菜,芹菜等)

2015-12-22
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