焦慮癥引起的原因是什么呢
已采納
問(wèn)題分析：您好，導(dǎo)致焦慮癥的原因很多，病人的焦慮癥狀可以由軀體因素而引發(fā)，比如，甲狀腺亢進(jìn)、腎上腺腫瘤。許多研究者試圖發(fā)現(xiàn)，是不是焦慮癥患者的中樞神經(jīng)系統(tǒng)，特別是某些神經(jīng)遞質(zhì)，是引發(fā)焦慮癥的罪魁禍?zhǔn)住?/p>
意見(jiàn)建議：焦慮癥患者應(yīng)當(dāng)正確認(rèn)識(shí)焦慮癥，放松心情，以積極樂(lè)觀的態(tài)度面對(duì)疾病和人生，才能收到良好的治療效果
問(wèn)題分析：焦慮癥的癥狀，一般考慮是心血不足證 血不安神引起的癥狀，全方面的調(diào)理，可以改善癥狀的。
意見(jiàn)建議：首先需要注意個(gè)人的飲食調(diào)理，可以多吃核桃仁大棗之類的食物，建議服用安神補(bǔ)腦液 或者棗仁安神顆粒之類的藥物
問(wèn)題分析：研究表明，焦慮癥與遺傳因素、個(gè)性特點(diǎn)、不良事件、應(yīng)激因素、軀體疾病等均有關(guān)系，
意見(jiàn)建議：這些因素會(huì)導(dǎo)致機(jī)體神經(jīng)-內(nèi)分泌系統(tǒng)出現(xiàn)紊亂，神經(jīng)遞質(zhì)失衡，從而造成焦慮等癥狀的出現(xiàn)。
問(wèn)題分析：引起焦慮癥的原因：
1、輕微的挫折和不滿等精神因素可為誘發(fā)因素。
2、自卑、自信心不足，膽小怕事，謹(jǐn)小慎微，對(duì)輕微挫折或身體不適容易緊張，焦慮或情緒波動(dòng)。
3，有人認(rèn)為焦慮癥是環(huán)境因素通過(guò)易感素質(zhì)共同作用的結(jié)果，易感素質(zhì)是由遺傳決定的。
4、心理社會(huì)因素在本病的發(fā)生中，是作為一種誘發(fā)因素，非特異性。有人提到廣泛性焦慮癥患者的發(fā)生常與緊張性事件有關(guān)，當(dāng)社會(huì)、心理問(wèn)題持續(xù)存在時(shí)可變成慢性病程。
意見(jiàn)建議：焦慮癥推薦一下二種治療方法：
1、營(yíng)養(yǎng)與飲食療法：經(jīng)常焦慮的人很難放松心情，但這種情緒又必須紓解。此時(shí)適當(dāng)?shù)娘嬍尘惋@得極重要。由焦慮引起的疾病，通常源自營(yíng)養(yǎng)不足，因?yàn)榇藭r(shí)身體無(wú)法正常地處理營(yíng)養(yǎng)素。下面是一些重要的營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充物質(zhì)，你可以適當(dāng)加以選擇服用。補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)素：維生素B群、鈣、鎂、維生素c含生物類黃酮、維生素A、鉀、卵磷脂等。保健藥膳：玫瑰花烤羊心、棗麥粥、天然草藥等。
2、多運(yùn)動(dòng)：運(yùn)動(dòng)及休息非常重要!你將驚訝它們帶來(lái)的效果。作運(yùn)動(dòng)可消除煩惱及控制緊張與焦慮的情緒。一來(lái)，它能消耗一些緊張時(shí)所分泌的化學(xué)物質(zhì)。二來(lái)，它讓肌肉疲勞，也就是讓肌肉放松。你可以跑步、走路、打球等等。任何形式的運(yùn)動(dòng)都有益，但要能定時(shí)定量。十天ban個(gè)月才運(yùn)動(dòng)一次，是不會(huì)有效果的。