強(qiáng)迫癥有沒有好的治療方法
已采納問題分析:你好!
根據(jù)你的描述你現(xiàn)在的情緒還不錯(cuò),想要徹底治療強(qiáng)迫癥的方法就是中醫(yī)加心理療法,會(huì)有很好的治療效果,中醫(yī)通過調(diào)理氣血、養(yǎng)心安神、開竅醒腦、健脾瀉肝,活血化瘀等治療方法來調(diào)理機(jī)體氣血、臟腑功能及陰陽平衡等。并根據(jù)你自身的情況給予情趣調(diào)理、心理疏導(dǎo)等。
意見建議:心理自我療法很重要,不要老是想自己的病有多么的嚴(yán)重,盡量轉(zhuǎn)移自己的注意力,就想著你和正常人是一樣的,保持一顆平常心,有個(gè)良好的心態(tài),平時(shí)自己要養(yǎng)成一個(gè)良好的睡眠習(xí)慣及作息時(shí)間,相信你會(huì)好的。
問題分析:強(qiáng)迫癥的患者總是被一種強(qiáng)迫思維所困擾,患者在生活中反復(fù)出現(xiàn)強(qiáng)迫觀念及強(qiáng)迫行為。
意見建議:多參加集體性活動(dòng)及文體活動(dòng),多從事有理想有興趣的工作,培養(yǎng)生活中的愛好。也可選擇心理咨詢與治療。
問題分析:首先要確診是否是得了強(qiáng)迫癥,需要通過量表及表現(xiàn)來確診。如果有強(qiáng)迫癥除了去正規(guī)醫(yī)院看心理醫(yī)生,醫(yī)生會(huì)根據(jù)你的情況用藥。
意見建議:轉(zhuǎn)移注意力是強(qiáng)迫癥的治療的一個(gè)重要方法,一旦強(qiáng)迫癥狀要出現(xiàn)的時(shí)候,就要將注意力迅速?gòu)膹?qiáng)迫癥狀轉(zhuǎn)移到其他事情上,馬上離開這個(gè)動(dòng)機(jī),去做其他事來取代這個(gè)強(qiáng)迫癥狀,比如可以選擇自己喜歡的一些活動(dòng),像運(yùn)動(dòng)、散步、聽音樂、打籃球等等。這種有意識(shí)地轉(zhuǎn)移哪怕只有幾分鐘,也是一次成功的強(qiáng)迫癥的治療方法。
問題分析:你好,強(qiáng)迫癥,往往是沒有特效的治療。此病是心理疾病的一種。需要積極的治療和保養(yǎng)。
意見建議:一般是建議到心理科看病。一般此類疾病往往是選擇抗強(qiáng)迫藥物的治療和選擇中藥調(diào)理。其次建議保養(yǎng),積極的戶外運(yùn)動(dòng)。有自己生活目標(biāo)。