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如何提升性能力效果最好呀

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性別:男 年齡:21歲

病情描述:

感覺 不是很好,想要提升自己的性能力,應(yīng)該如何做才好啊?是不是需要多吃一些壯陽的食物???

想得到什么幫助:

如何提升性能力效果最好呀

史東岳 職稱:醫(yī)師
北京市中山醫(yī)院 中醫(yī)綜合科
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問題分析:你好!如何提高性能力,經(jīng)常用手直接按摩陰囊,可以使睪丸的血液循環(huán)改善。由于可經(jīng)常不斷地供給睪丸以新鮮血液,當(dāng)然會增強睪丸功能,提高男性精力。按摩可一日一次,每次2 -3分鐘即可。

意見建議:用手指從陰囊上部輕輕揉搓睪丸。但時間不易過長,因為刺激過強,反而會使睪丸功能低下。按摩最好是一日一次,養(yǎng)成每日一次的習(xí)慣遠比偶爾為之更具成效。怎樣能提高性能力,建議去正規(guī)醫(yī)院檢查就診,祝你健康!

2015-12-23
劉元朝
劉元朝 職稱:醫(yī)師
威縣中醫(yī)院 消化內(nèi)科
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問題分析:你好,一般出現(xiàn)性生活不和諧不如意一般的表現(xiàn)也就是陽痿早泄的情況,如是這樣的情況的話建議最好去醫(yī)院做個常規(guī)檢查,查明病因針對性治療平時并合理的調(diào)理

意見建議:建議平時節(jié)制性生活不宜太頻繁,多休息不要太勞累過度要勞逸結(jié)合,飲食不宜吃生冷辛辣刺激的食物可以多吃些補腎的食物比如動物腎、羊鞭.泥鰍等

2015-12-24
項新新
項新新 職稱:護士
內(nèi)丘縣人民醫(yī)院 小兒外科
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問題分析:怎樣提高性能力,男女雙方在性交前應(yīng)保持精神舒暢,避免過于緊張或性的過于沖動。應(yīng)用陰莖套進行性交也是減少敏感性,防治早泄的一種方法。

意見建議:也可在性交前或性交時用干凈的紗布拭少量表面麻醉劑,或服用少量鎮(zhèn)靜劑,以降低對性刺激的敏感性,延長性交時間。

2015-12-24
樸永壽
黑龍江省海林農(nóng)場醫(yī)院 普通外科
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問題分析:您好,您的描述情況不是這個概念,這個是身體綜合素質(zhì)相關(guān),要及時提升綜合素質(zhì)是非常重要的。

意見建議:首先要增強優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),比如牛奶,魚肉、禽類,蛋類、大豆類等,積極戶外體育鍛煉。每天較好的睡眠時間是21點到5點,對身體較好的。

2015-12-24
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