問題分析：也叫抑郁性障礙，是由各種原因引起的以抑郁為主要癥狀的一組心境障礙（mood disorders）或情感性障礙（affective disorders）。抑郁癥患者中有10-15%面臨自殺的危險。每次發(fā)作持續(xù)至少2周以上、長者甚或數(shù)年，多數(shù)病例有反復(fù)發(fā)作的傾向，每次發(fā)作大多數(shù)可以緩解，部分可有殘留癥狀或轉(zhuǎn)為慢性。迄今為止，抑郁癥病因與發(fā)病機制還不明確，也無明顯的體征和實驗室指標(biāo)異常, 概括的說是生物、心理、社會（文化）因素相互作用的結(jié)果。
意見建議：注意及時向親人或朋友傾訴自己的不安與壓力，得到社會心理支持，可以有意識地參加一些自己感興趣的活動（包括適度的體育鍛煉）或做一些感興趣的事情，不要勉強自己再去做感覺困難的事情。 自我調(diào)整無效時，應(yīng)及時到當(dāng)?shù)卣?guī)的精神衛(wèi)生?？茩C構(gòu)的心理科或精神科就診，如果確診患了抑郁癥，不必害怕，使用抗抑郁類藥物和心理疏導(dǎo)相結(jié)合的治療方法，一般都有很好療效。 如果是焦慮狀態(tài)，可行心理治療（心理治療是必須的，因為焦慮癥往往有其心理原因）加藥物治療，也可行生物反饋治療.
問題分析：你這是輕微抑郁癥的表現(xiàn)，和日常生活環(huán)境有很大關(guān)系。
意見建議：建議平時多與人交流，多活動，培養(yǎng)積極樂觀的態(tài)度，必要時配合抗抑郁藥物和心理醫(yī)生同步治療為好。
問題分析：您好，根據(jù)你所說的情況，暫時有抑郁的情況，往往通過調(diào)養(yǎng)會好轉(zhuǎn)的。
意見建議：此種情況往往是可以選擇中藥調(diào)養(yǎng)，可以暫時用抗抑郁的藥物治療。還有需要保養(yǎng)，避免情緒刺激。適當(dāng)?shù)膽敉忮憻挕?/p>
問題分析：抑郁癥是一種常見的心境障礙，可由各種原因引起，以顯著而持久的心境低落為主要臨床特征，且心境低落與其處境不相稱，嚴(yán)重者可出現(xiàn)自殺念頭和行為。抑郁癥目前主要還是以藥物治療、物理治療和心理治療為主。
意見建議：但藥物治療副作用目前很明顯，心理治療也只是治標(biāo)不治本，過一段時間有復(fù)發(fā)的可能。目前很多醫(yī)院和心理機構(gòu)提倡使用物理治療.