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絕經(jīng)后女性如何調(diào)養(yǎng)身體才會(huì)比較好

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性別:女 年齡:49歲

病情描述:

婆婆年齡快50了,最近半年月經(jīng)都沒有來,像是絕經(jīng)了,皮膚也沒有以前那么好了,絕經(jīng)后女性如何調(diào)養(yǎng)身體才會(huì)比較好?

想得到什么幫助:

如何處理

趙壽永 職稱:醫(yī)師
河北省邢臺(tái)市威縣中醫(yī)院 皮膚科
向他提問已幫助用戶:1446        評(píng)價(jià):0
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問題分析:您好,這有可能跟更年期有關(guān),卵巢功能早衰可能會(huì)出現(xiàn)閉經(jīng)、 建議正確認(rèn)識(shí)更年期綜合癥。保證睡眠:注意休息,保障充足的睡眠,不要過于勞累,要注意勞逸結(jié)合,

意見建議:在生活上有規(guī)律地安排起居生活,堅(jiān)持適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉和勞動(dòng),改善機(jī)體血液循環(huán),維持神經(jīng)系統(tǒng)的穩(wěn)定性。

2015-12-30
王立軍
通州區(qū)婦幼保健院 婦產(chǎn)科綜合
向他提問已幫助用戶:8877        評(píng)價(jià):17

問題分析:您好,根據(jù)您的描述,你是非常善良的女孩,一般50歲左右絕徑很正常。絕經(jīng)后女性雌激素降低,皮膚干燥出現(xiàn)皺紋。可以口服雌激素和鈣來防治神經(jīng)失調(diào)、骨質(zhì)疏松。例如更年安,婦復(fù)春,坤寶丸等。同時(shí)可以喝點(diǎn)四物湯或者八珍湯。

意見建議:適當(dāng)控制飲食,多吃蔬菜、水果和瘦豬肉、排骨、魚蝦、黃豆,豆制品、海帶等,少吃動(dòng)物內(nèi)臟和豬大腸,豬肝等。

2015-12-30
劉進(jìn)良
劉進(jìn)良 職稱:醫(yī)師
麗州醫(yī)院 泌尿外科
向他提問已幫助用戶:16900        評(píng)價(jià):53

問題分析:單純你的描述考慮是檢查明確有上述表現(xiàn),這個(gè)一般是體內(nèi)激素改變引起的,可以藥物治療改善

意見建議:常規(guī)是適當(dāng)吃點(diǎn)保健類的雌孕激素,還有就是豆類食物,早晨豆?jié){改善,和卵巢功能的降低有關(guān)系

2015-12-30
王恩寧
王恩寧 職稱:醫(yī)師
獻(xiàn)縣張村鄉(xiāng)權(quán)寺三分村衛(wèi)生室 普通內(nèi)科
向他提問已幫助用戶:7145        評(píng)價(jià):9

問題分析:你這個(gè)情況可議適當(dāng)?shù)氖褂靡恍┑拟}片加上些中藥是比較好的比如說這個(gè)六味地黃丸之類的也都是可議的

意見建議:建議你也可議看看中醫(yī)適當(dāng)?shù)某砸恍┑闹兴幰捕际强勺h的,建議你還是在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用藥物吧

2015-12-30
張文敏
張文敏 職稱:護(hù)士
員村社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心 口腔科
向他提問已幫助用戶:3821        評(píng)價(jià):1

問題分析:一般情況下在45到50周絕經(jīng)的情況屬于正常范圍的,根據(jù)個(gè)人的體制,營(yíng)養(yǎng),疾病等影響有關(guān)系的

意見建議:建議積極休息,注意局部的衛(wèi)生,必要時(shí)還是可以及時(shí)到醫(yī)院復(fù)查內(nèi)分泌情況,注意平時(shí)合理的安排性生活

2015-12-30
劉金祥
劉金祥 職稱:醫(yī)師
石家莊樂心醫(yī)院 中醫(yī)綜合科
向他提問已幫助用戶:27242        評(píng)價(jià):79

問題分析:建議飲食上多食用含雌激素多的食物,如豆制品、葡萄、花生、核桃等食物,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,必要時(shí)應(yīng)用一些保養(yǎng)卵巢的藥物。

意見建議:適當(dāng)控制飲食,多吃蔬菜、水果和瘦豬肉、排骨、魚蝦、豆制品、海帶等,少吃動(dòng)物內(nèi)臟和豬大腸,豬肝等。

2015-12-31
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