我想請(qǐng)問(wèn)一下什么是社交恐懼癥
已采納問(wèn)題分析:您好,根據(jù)您的描述,您患上的是心理疾病范疇的疾病,因此您可考慮看心理醫(yī)生來(lái)治療,可做下心理輔導(dǎo)及配合藥物治療來(lái)幫助您走出陰影,平時(shí)要盡量多看陽(yáng)光積極的東西。
意見(jiàn)建議:一定要找到一種好的治療方法,所有的心理問(wèn)題,都要先完全接納自己的。要不斷地告訴自己,這種恐懼是可以消除的。并正確認(rèn)識(shí)人與人交往的程序,了解與人交往的方法。不要擔(dān)心。會(huì)好的。
問(wèn)題分析:社交恐懼癥是恐懼癥的一種亞型,恐懼癥原稱(chēng)恐怖性神經(jīng)癥,是神經(jīng)癥的一種。以過(guò)分和不合理地懼怕外界某種客觀事物或情境為主要表現(xiàn),
意見(jiàn)建議:患者明知這種恐懼反應(yīng)是過(guò)分的或不合理的,但仍反復(fù)出現(xiàn),難以控制。
問(wèn)題分析:一種對(duì)任何社交或公開(kāi)場(chǎng)合感到強(qiáng)烈恐懼或憂(yōu)慮的精神疾病?;颊邔?duì)于在陌生人面前或可能被別人仔細(xì)觀察的社交或表演場(chǎng)合,有一種顯著且持久的恐懼,害怕自己的行為或緊張的表現(xiàn)會(huì)引起羞辱或難堪。有些患者對(duì)參加聚會(huì)、打電話(huà)、到商店購(gòu)物、或詢(xún)問(wèn)權(quán)威人士都感到困難。你可能患有輕度的社交恐懼。
意見(jiàn)建議:您可以去醫(yī)院或心理診所進(jìn)行正規(guī)全面的治療。除了藥物治療和心理治療外,您還可以采用自療的方式來(lái)緩解,不回憶不愉快的過(guò)去,過(guò)去的就讓他過(guò)去,沒(méi)有什么比現(xiàn)在更重要的了,找個(gè)傾訴對(duì)象,有煩惱是一定要說(shuō)出來(lái)的,找個(gè)可信賴(lài)的人說(shuō)出自己的煩惱??赡芩藷o(wú)法幫你解決問(wèn)題,但至少可以讓你發(fā)泄一下,到人多的地方去,讓不斷過(guò)往的人流在眼前經(jīng)過(guò),試圖給人們以微笑。還可以輔以食療。
問(wèn)題分析:根據(jù)您的描述,這個(gè)可以算是一個(gè)前兆的,但是說(shuō)是所謂的社交恐懼癥的情況,也有點(diǎn)過(guò)于牽強(qiáng)
意見(jiàn)建議:建議可以去醫(yī)院進(jìn)行檢查,然后就是可以去神經(jīng)精神科檢查,明確診斷后進(jìn)一步采取相關(guān)治療措施的