您的當(dāng)前位置:首頁 > 兩性健康 > 性保健

吃什么食物最補(bǔ)腎

已采納
性別:女 年齡:34歲

病情描述:

最近感覺腎有點虛,想問問吃點什么能補(bǔ)補(bǔ)身子呢, 吃什么食物最補(bǔ)腎, 方面有什么需要注意的呢,請專家給介紹下。

想得到什么幫助:

吃什么食物最補(bǔ)腎

劉元朝 職稱:醫(yī)師
威縣中醫(yī)院 消化內(nèi)科
向他提問已幫助用戶:4091        評價:2
已采納

問題分析:你好!從你描述的這些情況來看,平時出現(xiàn)了腎虛的情況一般表現(xiàn)為陽痿、早泄、性欲低下等建議最好能做個全面的檢查,針對性的治療和調(diào)理!

意見建議:建議平時節(jié)制性生活習(xí)慣不宜太頻繁,飲食不宜吃生冷辛辣刺激的食物可以采取吃補(bǔ)腎的食物比如動物腎、羊鞭、羊肉、泥鰍、黃鱔等同時多活動鍛煉身體增強(qiáng)體質(zhì)

2016-01-07
劉叢
劉叢 職稱:主治醫(yī)師
保定市第一中醫(yī)院 普通內(nèi)科
向他提問已幫助用戶:5850        評價:6

問題分析:腎虛一般是因為長期的晚睡煎熬腎陰、房事不節(jié)等因素引起的,出現(xiàn)癥狀后及時食療是有效的

意見建議:黑色入腎,建議吃一些黑色的如黑豆、黑芝麻等,可以晚上睡前半小時吃10粒枸杞,不可多吃,容易上火,慢慢的癥狀會有改善

2016-01-06
施惠
施惠 職稱:高級營養(yǎng)師
南京久康科技有限公司 其他
向他提問已幫助用戶:454        評價:0

問題分析:建議平時性生活不要過于頻繁,容易導(dǎo)致腎虛等,最好每周2-3次比較合適。

意見建議:飲食上多吃一些黑色食物,以及韭菜、枸杞、甲魚、羊肉等補(bǔ)腎壯陽的食物。

2016-01-06
樸永壽
黑龍江省海林農(nóng)場醫(yī)院 普通外科
向他提問已幫助用戶:16665        評價:2

問題分析:您好,您的描述情況女性補(bǔ)益腎氣的狀態(tài)一般要考慮到是否是有肝血虛的影響了。

意見建議:一般要及時就診進(jìn)行中醫(yī)脈診進(jìn)行辨證施治治療較好。若是沒有乳腺增生可以用蜂王漿調(diào)整。

2016-01-06
趙躍成
趙躍成 職稱:醫(yī)師
清河縣醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
向他提問已幫助用戶:381        評價:0

問題分析:一般遵中醫(yī)指導(dǎo)食療可以用山藥,芡實,蓮子,知母,梔子,枸杞,菟絲子等煲湯服用。注意飲食清淡一些,少吃辛辣油膩食物。

意見建議:這個時候要注意飲食的合理性,注意休息好,適當(dāng)?shù)倪\動,保持一個良好的心情很重要,祝健康

2016-01-06
項新新
項新新 職稱:護(hù)士
內(nèi)丘縣人民醫(yī)院 小兒外科
向他提問已幫助用戶:2437        評價:0

問題分析:男性性保健補(bǔ)腎可以多吃一些韭菜和大蔥。我們都知道,韭菜和大蔥都是補(bǔ)腎壯陽的好東西,而且物美價廉,平時生活中可以經(jīng)??吹竭@兩樣食物,所以我們平時吃食物的時候就可以多吃一點韭菜大蔥。

意見建議:腎虛需要補(bǔ)腎的朋友就要注意休息哦。不能太勞累了,在性生活方面不能過于頻繁,還有就是手淫比較頻繁的朋友也要節(jié)制,少手淫是解決腎虛的關(guān)鍵。

2016-01-07
相關(guān)疾病
推薦醫(yī)院
知名專家
  • 林江濤主任醫(yī)師
    內(nèi)科,呼吸內(nèi)科
    中日友好醫(yī)院
  • 陳欣副主任醫(yī)師
    內(nèi)科,呼吸內(nèi)科
    中日友好醫(yī)院
  • 詹慶元主任醫(yī)師
    內(nèi)科,呼吸內(nèi)科
    中日友好醫(yī)院
  • 蘇楠主任醫(yī)師
    內(nèi)科,呼吸內(nèi)科
    中日友好醫(yī)院
免費向萬名專家醫(yī)生提問
無需注冊,10分鐘內(nèi)回答
性保健吃什么食物最補(bǔ)腎
采納感言
對該回答的感言:
評價
*滿意度:
*評論內(nèi)容:
內(nèi)容不少于20字