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腦梗塞預(yù)防的方法都有哪些呢

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性別：男 年齡：36歲

病情描述：

腦梗塞預(yù)防的方法都有哪些呢？我想預(yù)防腦梗塞，但是方法不知道是什么。也不知道在生活中該怎么樣做。

想得到什么幫助：

腦梗塞預(yù)防的方法都有哪些呢

劉金祥 職稱：醫(yī)師
石家莊樂(lè)心醫(yī)院 中醫(yī)綜合科
向他提問(wèn)已幫助用戶：27242        評(píng)價(jià)：79
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問(wèn)題分析：你好！預(yù)防腦梗塞首先要積極運(yùn)動(dòng)，適當(dāng)鍛煉，還有控制體重，避免太胖，還有戒煙酒，尼古丁能刺激植物神經(jīng)，使血管痙攣，心跳加快，血壓升高，血中膽固醇增加，從而加速動(dòng)脈硬化。

意見(jiàn)建議：要合理飲食，多喝水，多吃富含鉀的食物，最后要保持情緒穩(wěn)定，樂(lè)觀、穩(wěn)定的情緒，舒暢、平衡的心態(tài)不僅是預(yù)防心腦血管病的重要因素，也是實(shí)現(xiàn)長(zhǎng)壽的關(guān)鍵和秘訣。

2016-01-07
趙躍成
趙躍成 職稱：醫(yī)師
清河縣醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
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問(wèn)題分析：你好，需要注意觀察自身的具體反應(yīng)，是否存在行為舉止異常的問(wèn)題，需要定期做好檢查確定具體的情況

意見(jiàn)建議：存在這樣的問(wèn)題考慮需要就醫(yī)指導(dǎo)進(jìn)行針對(duì)性的手術(shù)疏通和神經(jīng)修復(fù)治理，同時(shí)可以使用天欣泰血栓心脈寧片進(jìn)行調(diào)理，祝健康

2016-01-06
李賢
李賢 職稱：藥師
內(nèi)丘縣人民醫(yī)院 藥劑科
向他提問(wèn)已幫助用戶：8286        評(píng)價(jià)：1

問(wèn)題分析：預(yù)防腦梗塞首先要積極運(yùn)動(dòng)，適當(dāng)鍛煉，還有控制體重，避免太胖，還有戒煙酒，尼古丁能刺激植物神經(jīng)，使血管痙攣，心跳加快，血壓升高，

意見(jiàn)建議：血中膽固醇增加，從而加速動(dòng)脈硬化。要合理飲食，多喝水，多吃富含鉀的食物，最后要保持情緒穩(wěn)定

2016-01-07
羅芳
羅芳 職稱：醫(yī)師
保定第一中醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
向他提問(wèn)已幫助用戶：61        評(píng)價(jià)：0

問(wèn)題分析：腦梗死目前發(fā)病率居第一位，致殘率及致死率也較高，人們應(yīng)該對(duì)此病引起重視。

意見(jiàn)建議：每年應(yīng)定期檢查血糖，血脂，血壓，養(yǎng)成良好作息時(shí)間，控制體重，戒煙戒酒。

2016-01-07
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