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小孩子考試的時候容易緊張怎么辦

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性別:女 年齡:13歲

病情描述:

小孩子考試的時候容易緊張,發(fā)揮不出自己的真實水平,我怕這影響到他以后的發(fā)展,這種情況該怎么克服

想得到什么幫助:

小孩子考試的時候容易緊張怎么辦

劉金祥 職稱:醫(yī)師
石家莊樂心醫(yī)院 中醫(yī)綜合科
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問題分析:每一個孩子最初都是在乎考試成績的。但是,他們并不一定都能做好,因為這需要一些鋪墊。在我看來,一個孩子學(xué)習(xí)成績要好,需要具備一些前提: 1、快樂的成長環(huán)境 2、被愛的感受 3、學(xué)習(xí)的動機(jī) 4、對未來的期待 沒有這些東西,孩子不太容易知道為什么要學(xué)習(xí),也不會想去學(xué)習(xí)。所以,孩子可能暫時不能做到學(xué)習(xí)成績好。

意見建議:父母對孩子有任何期望都沒有問題,但是你可觀察孩子離實現(xiàn)期望還有多少差距,還需具備哪些能力。然后有針對的去培養(yǎng)孩子這些能力。

2016-01-07
趙壽永
趙壽永 職稱:醫(yī)師
河北省邢臺市威縣中醫(yī)院 皮膚科
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問題分析:您好,這個情況考慮是孩子來自成績的壓力,其實您最好的解決辦法就是把成績看淡一些,放下包袱,努力學(xué)習(xí),只要是用心了,努力了,

意見建議:可以給孩子說一下,成績的好壞都是次要的,人的能力必竟不是一樣的,不可能所有人都一樣

2016-01-06
趙躍成
趙躍成 職稱:醫(yī)師
清河縣醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
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問題分析:你好??紤]可能是缺乏自信自卑的心理表現(xiàn),一般需要轉(zhuǎn)移自己的注意力,需要建立自信心

意見建議:以后自己平時需要調(diào)整好自己的心態(tài),需要有意識保持放松的心情,需要多參加其他有意義能夠愉悅心情的活動,祝健康

2016-01-06
李賢
李賢 職稱:藥師
內(nèi)丘縣人民醫(yī)院 藥劑科
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問題分析:認(rèn)為是考前綜合征,有可能是緊張、心理障礙及勞累等因素誘發(fā)或加重的。

意見建議:建議你一定要樹立考試信念,把考試做為檢測自己學(xué)習(xí)的一種結(jié)果,不代表能力??记耙錾詈粑梢酝h(yuǎn)處望望,可以緩解你的緊張情緒。

2016-01-07
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小孩子考試的時候容易緊張怎么辦
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