問題分析：您好，強迫癥屬于焦慮障礙的一種類型，主要與心理社會、個性、遺傳及神經(jīng)-內(nèi)分泌等因素有關。

意見建議：建議找中醫(yī)調(diào)理身體，平時不過分苛求，生活處事可以更具彈性，注重相互間的溝通，促進其構(gòu)建健全的人格。

問題分析：強迫癥?？梢云綍r試著降低對自己的要求，不要過分追求完美。當出現(xiàn)不良想法時，馬上去做別的事情，如聽歌、打球，來分散你的注意力。當心煩時，要面對它，心里不要亂想，繼續(xù)自己的工作，要培養(yǎng)自己達到“隨喜心、喜悅心”的境界。平時多參加學校組織集體活動。

意見建議：如果自己還是無法調(diào)整，嚴重影響自己的生活和學習，要盡早去正規(guī)醫(yī)院的心理科進行治療。

問題分析：強迫癥的患者總是被一種強迫思維所困擾，患者在生活中反復出現(xiàn)強迫觀念及強迫行為。

意見建議：多參加集體性活動及文體活動，多從事有理想有興趣的工作，培養(yǎng)生活中的愛好。也可選擇心理咨詢與治療。

問題分析：輕微的癥狀是可以糾正過來的，和家人分析自己平時說話做事的不足，讓他們提出意見及時改正。

意見建議：不要強迫別人，在做事前要說話講究藝術性，和周圍的人搞好關系，可以先商量讓別人愉快的和你相處。

問題分析：強迫癥作為一種心理疾病，認知行為治療被認為是治療強迫癥最有效的心理治療方法，主要包括思維阻斷法及暴露反應預防。思維阻斷法是在患者反復出現(xiàn)強迫思維時通過轉(zhuǎn)移注意力或施加外部控制，比如利用設置鬧鐘鈴聲，來阻斷強迫思維，必要時配合放松訓練緩解焦慮。暴露反應預防是在治療師的指導下，鼓勵患者逐步面對可引起強迫思維的各個情境而不產(chǎn)生強迫行為，比如患者很怕臟必須反復洗手以確保自己不會得病，在暴露反應預防中他就需要在幾次治療中逐步接觸自己的汗水、鞋底、公共廁所的門把手及馬桶坐墊而不洗手，因患者所擔心的事情實際上并不會發(fā)生，強迫癥狀伴隨的焦慮將在多次治療后緩解直至消退，從而達到控制強迫癥狀的作用。

意見建議：強迫癥的發(fā)病與腦內(nèi)多種神經(jīng)遞質(zhì)失衡有關，主要表現(xiàn)為5-羥色胺系統(tǒng)功能的紊亂。目前使用的抗強迫藥物都是抗抑郁藥，其特點就在于能夠調(diào)節(jié)腦內(nèi)5-羥色胺等神經(jīng)遞質(zhì)的功能，從而達到改善強迫癥狀的作用。使用比較多的主要為選擇性5-羥色胺再攝取抑制劑（SSTIs），包括氟伏沙明、帕羅西汀、舍曲林、氟西汀、西酞普蘭等，及三環(huán)類抗抑郁藥。