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血糖高會不回去跟睡眠有關(guān)系呢?休息時間不規(guī)律也會影響血糖高低

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性別:男 年齡:45歲

病情描述:

血糖高會不回去跟睡眠有關(guān)系呢?休息時間不規(guī)律也會影響血糖高低??

曾經(jīng)的治療情況:

近來兩月都在喝青錢柳樹復(fù)合茶感覺不錯,

想得到什么幫助:

血糖高吃什么食物水果好?

吉林市第三人民醫(yī)院 消化內(nèi)科
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問題分析:血糖高跟睡眠沒有關(guān)系。糖尿病是由于身體里的血糖過高,所以糖尿病人在吃的方面特別要注意,肯定了一些含糖量高的水果是一定要注意的

意見建議:盡可能做到谷類、肉類、蛋、奶、蔬菜及水果種類齊全,以便獲取均衡營養(yǎng)。建議您吃升糖指數(shù)低的蔬菜,如黃瓜、西紅柿、青菜、芹菜等;水果如柚子、獼猴桃、草莓、青蘋果;蛋白選擇優(yōu)質(zhì)蛋白如瘦肉、牛奶、魚類等;主食最好選擇粗糧,如玉米面、芥麥面、燕麥面做成的饅頭,建議您到糖尿病??漆t(yī)院營養(yǎng)中心看一下營養(yǎng)科為您制定一份適合您的飲食方案,以便于為您精確病情評價,規(guī)范化基礎(chǔ)上的個體化治療,祝您早日康復(fù)!

2016-01-08
于瑞春
于瑞春 職稱:副主任醫(yī)師
杭州京都醫(yī)院 耳鼻咽喉頭頸科
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問題分析:你好!看了你的描述,你目前血糖高,一般情況下長期熬夜,生活不規(guī)律,對血糖是會有一定的影響

意見建議:你好建議你!生活要規(guī)律,不能吃甜的食物,水果,可以少吃,可以吃梨,葡萄,木瓜

2016-01-08
王立軍
通州區(qū)婦幼保健院 婦產(chǎn)科綜合
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問題分析:您好,根據(jù)您的描述,血糖高的起因和睡眠無關(guān),但是高血糖可以影響睡眠。睡眠的不規(guī)律也會影響血糖的高低。所以要想血糖穩(wěn)定,也需要好好地休息。

意見建議:適合高血糖的水果包括包括青瓜、西瓜、橙子、柚子、檸檬、桃子、李子、杏、枇杷、菠蘿、草莓、櫻桃、黃瓜、西紅柿等。

2016-01-08
鄧雅芳
鄧雅芳 職稱:醫(yī)師
天津中醫(yī)藥大學(xué)第二附屬醫(yī)院 心血管內(nèi)科
向他提問已幫助用戶:1009        評價:0

問題分析:你好,根據(jù)你的描述,長期睡眠不好,會導(dǎo)致血糖的波動,同樣血糖的波動也會導(dǎo)致失眠不佳。

意見建議:建議多吃粗糧,可以吃點獼猴桃,薏米,百合等食物,可以調(diào)節(jié)血糖。避免熬夜等。

2016-01-08
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血糖高會不回去跟睡眠有關(guān)系呢?休息時間不規(guī)律也會影響血糖高低
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