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社交恐懼癥需要怎么治療最有效

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性別：男 年齡：21歲

病情描述：

不敢跟別人說(shuō)話，有的時(shí)候不敢一個(gè)人出門(mén)，這是不是社交恐懼癥??？一般是什么因素造成了這樣的結(jié)果？

想得到什么幫助：

社交恐懼癥需要怎么治療最有效

李華南 職稱：副主任醫(yī)師
江西中醫(yī)藥大學(xué)附屬醫(yī)院 創(chuàng)傷外科
向他提問(wèn)已幫助用戶：7631        評(píng)價(jià)：15
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問(wèn)題分析：社交恐懼癥是恐懼癥的一種亞型，恐懼癥原稱恐怖性神經(jīng)癥，是神經(jīng)癥的一種。以過(guò)分和不合理地懼怕外界某種客觀事物或情境為主要表現(xiàn)，患者明知這種恐懼反應(yīng)是過(guò)分的或不合理的，但仍反復(fù)出現(xiàn)，難以控制?？謶职l(fā)作時(shí)常常伴有明顯的焦慮和自主神經(jīng)癥狀，患者極力回避導(dǎo)致恐懼的客觀事物或情境，或是帶著畏懼去忍受，因而影響其正常活動(dòng)。

意見(jiàn)建議：第一個(gè)階段，是進(jìn)行放松訓(xùn)練。第二個(gè)階段，請(qǐng)患者按引起恐懼反應(yīng)的嚴(yán)重程度，依次列出相關(guān)誘發(fā)社交恐懼的情境的清單，然后從引起最弱的恐懼反應(yīng)的情境開(kāi)始，逐一讓病人身處其中，或由其想象身處這些情境之中。每一步驟做到病人適應(yīng)，感到徹底放松為止，然后再接著做下一個(gè)較令人緊張的情境，直至最強(qiáng)程度的情境也不引起恐懼為止

2016-01-14
李立杰
李立杰 職稱：主治醫(yī)師
深圳市南山人民醫(yī)院 醫(yī)學(xué)影像科
向他提問(wèn)已幫助用戶：1516        評(píng)價(jià)：2

問(wèn)題分析：您好，根據(jù)您對(duì)情況的描述，社交恐懼證這是個(gè)比較嚴(yán)重的問(wèn)題，您性格一定很內(nèi)向把？最好的辦法就是多接觸

意見(jiàn)建議：建議您最好平時(shí)有一些娛樂(lè)活動(dòng)要積極參加，找到自信，你會(huì)發(fā)現(xiàn)其實(shí)沒(méi)什么的，要活的有自信 你會(huì)發(fā)現(xiàn)生活是很美好的

2016-01-14
劉叢
劉叢 職稱：主治醫(yī)師
保定市第一中醫(yī)院 普通內(nèi)科
向他提問(wèn)已幫助用戶：5850        評(píng)價(jià)：6

問(wèn)題分析：您好，根據(jù)您的描述，您這種情況屬于自閉癥的范疇，嚴(yán)重的情況會(huì)出現(xiàn)自殺的年念頭

意見(jiàn)建議：建議您盡早的看心理醫(yī)生，采取適當(dāng)?shù)男睦硎鑼?dǎo)，會(huì)對(duì)你有幫助

2016-01-15
牛建海
牛建海 職稱：醫(yī)師
保定市第一中醫(yī)院 中醫(yī)肝病科
向他提問(wèn)已幫助用戶：1127        評(píng)價(jià)：0

問(wèn)題分析：診斷要點(diǎn)
1．符合神經(jīng)癥性障礙的共同特點(diǎn)。
2．以恐懼為主，同時(shí)符合以下4項(xiàng)癥狀：
（1）對(duì)某些客體或處境有強(qiáng)烈的恐懼，恐懼的程度與實(shí)際危險(xiǎn)不相稱。
（2）發(fā)作時(shí)有焦慮和自主神經(jīng)紊亂的癥狀。
（3）出現(xiàn)反復(fù)或持續(xù)的回避行為。
（4）明知恐懼是過(guò)分的、不合理的、不必要的，但仍無(wú)法控制。
3．對(duì)恐懼的情景和事物的回避行為必須是或曾經(jīng)是突出癥狀。
4．病程持續(xù)1月以上。
5．導(dǎo)致個(gè)人痛苦及社會(huì)功能損害。
6．排除廣泛性焦慮障礙、疑病癥、抑郁障礙、精神分裂癥。排除軀體疾病如內(nèi)分泌疾病。
您所給信息太少并不能診斷社交恐懼癥

意見(jiàn)建議：心理治療
1、行為療法是治療恐懼癥的首選方法。
2、系統(tǒng)脫敏治療應(yīng)用較多，它可以分為實(shí)景脫敏和想象脫敏。
藥物治療
藥物不能單純的消除患者的恐懼情緒，但可用苯二氮卓藥物和普萘洛爾等藥物可以緩解恐懼帶來(lái)的軀體焦慮反應(yīng)，降低植物神經(jīng)反應(yīng)。
其它治療
松弛療法、冥想、氣功等對(duì)患者也有幫助。

2016-01-16
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社交恐懼癥需要怎么治療最有效
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