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失戀之后應(yīng)該怎么調(diào)節(jié)郁悶的情緒

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性別:男 年齡:21歲

病情描述:

一個(gè)同學(xué)失戀了,整日都悶悶不樂,有的時(shí)候會(huì)喝很多的酒,一般失戀的人應(yīng)該如何調(diào)節(jié)情緒???可以出去旅游嗎?

想得到什么幫助:

失戀之后應(yīng)該怎么調(diào)節(jié)郁悶的情緒

王玉林 職稱:副主任醫(yī)師
保定第一中醫(yī)院 普通外科
向他提問(wèn)已幫助用戶:1954        評(píng)價(jià):0
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問(wèn)題分析:你好,失戀一般是指癡情的人被戀人拋棄,一般會(huì)產(chǎn)生一些痛苦,失落的負(fù)面情緒,有些人不能夠及時(shí)的排解。

意見建議:對(duì)于失戀的人有些人還是需要?jiǎng)e人的開導(dǎo),有時(shí)候自己總是會(huì)鉆牛角尖,可以帶他參加一些社會(huì)戶外活動(dòng)或是帶他做一些他擅長(zhǎng)的事情來(lái)增加他的信心。

2016-01-16
白君瑞
向他提問(wèn)已幫助用戶:425        評(píng)價(jià):0

問(wèn)題分析:早日走出失戀的陰影,對(duì)生活要充滿信心,以后還會(huì)有更好的。

意見建議:看淡了就會(huì)好了,只是段經(jīng)歷,沒什么。拋開煩惱可以出去散散心。

2016-01-15
李立杰
李立杰 職稱:主治醫(yī)師
深圳市南山人民醫(yī)院 醫(yī)學(xué)影像科
向他提問(wèn)已幫助用戶:1516        評(píng)價(jià):2

問(wèn)題分析:您好,根據(jù)您對(duì)情況的描述,失戀是每個(gè)年輕人都會(huì)去經(jīng)歷的事情,這個(gè)是可以出去旅旅游玩的

意見建議:轉(zhuǎn)移下注意力 或者多和朋友玩耍對(duì)失戀的人來(lái)說(shuō)是有、好處的。也可以結(jié)交一些新的朋友認(rèn)識(shí) 時(shí)間長(zhǎng)了就慢慢忘記了

2016-01-16
李洋梅
李洋梅 職稱:藥師
藥劑科
向他提問(wèn)已幫助用戶:1144        評(píng)價(jià):1

問(wèn)題分析:你好,你的這種情況是由于受到刺激所引起的。

意見建議:建議你可以多和別人進(jìn)行溝通,以發(fā)泄自己的情緒。

2016-01-16
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