怎樣才能緩解自己的焦慮癥呢
已采納相關(guān)問題
問題分析：您好，根據(jù)您的描述，您這種情況還不屬于焦慮癥，但是需要平時(shí)自己控制情緒
意見建議：建議您盡快處理好自己家庭和工作上的事物好好的放松一下，給自己進(jìn)行心理疏導(dǎo)
2016-01-22
問題分析：您好，焦慮癥是一種病態(tài)，需要去醫(yī)院心理科做專業(yè)的評(píng)測(cè)才能確診
意見建議：可以調(diào)整一下心態(tài)，把一些事看的無所謂一點(diǎn)，愛咋地就咋地，還可以吃一下調(diào)理情緒的藥物比如黛力新
2016-01-22
問題分析：對(duì)于這種焦慮癥的治療，從根本上要解決引起焦慮的原因
意見建議：其實(shí)還要進(jìn)行適當(dāng)?shù)男睦碚{(diào)節(jié)減輕自身的心理壓力，避免導(dǎo)致嚴(yán)重后果
2016-01-22
更多想知道的
免費(fèi)向萬名專家醫(yī)生提問