37歲女人離婚后抑郁了怎么辦
已采納問題分析:你好,根據(jù)你的描述而言。主要是關(guān)于抑郁癥方面的咨詢。
意見建議:如果可以,讓她重新找一個(gè)。其次,你要多陪陪她,經(jīng)常和她交流,溝通。多陪她出去走走。
問題分析:抑郁癥又稱抑郁障礙,以顯著而持久的心境低落為主要臨床特征,是心境障礙的主要類型。臨床可見心境低落與其處境不相稱,情緒的消沉可以從悶悶不樂到悲痛欲絕,自卑抑郁,甚至悲觀厭世,可有自殺企圖或行為。
意見建議:抑郁發(fā)作的治療要達(dá)到三個(gè)目標(biāo):①提高臨床治愈率,最大限度減少病殘率和自殺率,關(guān)鍵在于徹底消除臨床癥狀;②提高生存質(zhì)量,恢復(fù)社會(huì)功能;③預(yù)防復(fù)發(fā)。治療方法:堅(jiān)持鍛煉、外出交際、閱讀書籍、接受心理治療,如觀息法、冥想法、拒絕對(duì)號(hào)入座等。
問題分析:你好:你是由于精神狀態(tài)不是特別好,有抑郁癥的可能性,這種情況必須及時(shí)的進(jìn)行一些調(diào)整的。
意見建議:治療方案:你適當(dāng)?shù)姆潘梢幌滦那榛蛘呤钦f適當(dāng)?shù)囊M(jìn)行心理咨詢心理調(diào)理的,防止噪聲影響身心狀態(tài)。
問題分析:別抑郁,以后有的是更好的,或有更多的事情需要做,怎么就這么下去呢?
意見建議:看一些心理方面的書籍,把自己打扮的漂亮,以更好的面貌去接受生活中的挑戰(zhàn),千萬(wàn)別讓困難下倒了。鼓起勇氣走下去。
問題分析:通過自我努力始終無(wú)法消除離異帶來的傷痛,為了保持住心理健康狀態(tài),避免產(chǎn)生抑郁癥、焦慮癥、失眠癥等心理問題,最好盡快向心理醫(yī)生求助,進(jìn)行心理干預(yù)。
意見建議:絕大多數(shù)離婚者離婚后,其心情總是很沮喪,情緒低沉、傷感,這無(wú)關(guān)性別,他們表現(xiàn)出憤恨、不滿、自卑、看破紅塵等各種各樣的消極心理。
問題分析:您好,根據(jù)您的描述,您朋友離婚后,精神受到一定的傷害,所以會(huì)郁郁寡歡,這需要自我調(diào)節(jié)的。
意見建議:建議您【平日可以多與您的朋友溝通交流,多約她出去散散心,鼓勵(lì)她從離婚的陰影中走出來,面對(duì)新的生活。