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情緒特別的不穩(wěn)定容易狂躁怎么辦

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性別：男 年齡：29歲

病情描述：

您好，我想咨詢(xún)一個(gè)問(wèn)題，我最近一段時(shí)間也不知道是咋了，情緒特別的煩躁，容易生氣，這種情況該怎么辦啊

想得到什么幫助：

情緒特別的不穩(wěn)定容易狂躁怎么辦

趙津京 職稱(chēng)：護(hù)士
鞍山市社會(huì)福利院 普通內(nèi)科
向他提問(wèn)已幫助用戶(hù)：12377        評(píng)價(jià)：19
已采納

問(wèn)題分析：你好：你是由于你情緒不是特別穩(wěn)定比較暴躁，這種情況也可以考慮通過(guò)一些方法調(diào)整的，不用擔(dān)心的。

意見(jiàn)建議：治療方案:你多和家人朋友溝通，并且可以做一些戶(hù)外活動(dòng)調(diào)整心情放松一下也都有一定的作用的。

2016-01-28
梁文龍
梁文龍 職稱(chēng)：主治醫(yī)師
臨沂市婦幼保健院 婦產(chǎn)科綜合
向他提問(wèn)已幫助用戶(hù)：461        評(píng)價(jià)：0

問(wèn)題分析：你好，根據(jù)你的描述而言。主要是關(guān)于情緒方面的咨詢(xún)。

意見(jiàn)建議：這個(gè)更多的需要自己調(diào)節(jié)，在發(fā)脾氣或者是情緒激動(dòng)之前，多想想?？梢月{(diào)節(jié)的。

2016-01-28
趙然
趙然 職稱(chēng)：醫(yī)師
保定市第一中醫(yī)院 針灸科
向他提問(wèn)已幫助用戶(hù)：3279        評(píng)價(jià)：1

問(wèn)題分析：根據(jù)您的描述，您這種情況可能是由于情緒導(dǎo)致的，也可能是由于疾病導(dǎo)致的。

意見(jiàn)建議：這年控制一下自己的情緒，如果癥狀改善不明顯的話(huà)可以查一下甲功，避免甲亢的出現(xiàn)。

2016-01-28
張召新
張召新 職稱(chēng)：醫(yī)師
威縣人民醫(yī)院 消化內(nèi)科
向他提問(wèn)已幫助用戶(hù)：2156        評(píng)價(jià)：1

問(wèn)題分析：你這種情況多是有肝火旺盛引起的癥狀，多和環(huán)境，情緒有關(guān)系。

意見(jiàn)建議：建議平時(shí)控制好自己的情緒，不要有太大壓力，適當(dāng)吃點(diǎn)酸食，配合龍膽瀉肝丸，逍遙丸調(diào)理試試。

2016-01-28
袁偉娜
袁偉娜 職稱(chēng)：醫(yī)師
新生兒科
向他提問(wèn)已幫助用戶(hù)：6263        評(píng)價(jià)：4

問(wèn)題分析：你好，根據(jù)您的描述，您心煩氣躁，容易生氣，這種情況，首先要學(xué)會(huì)自己來(lái)調(diào)整自己，要記住沖動(dòng)是魔鬼。

意見(jiàn)建議：建議您，可以多聽(tīng)一聽(tīng)安靜的音樂(lè)，另外可以到戶(hù)外走走，學(xué)會(huì)審視自己。

2016-01-28
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