問(wèn)題分析：你好，你可以把你的癥狀具體的描述。

意見(jiàn)建議：如果你有什么不舒服的地方可以描述出來(lái)，方便我們幫你簡(jiǎn)答。

問(wèn)題分析：您好，建議你完善自己的問(wèn)題，說(shuō)明自己不適的癥狀，這樣才能給予完整的解答

意見(jiàn)建議：建議您多飲水，多休息，注意個(gè)人衛(wèi)生。服用易消化、高蛋白飲食。多服用一些水果，和新鮮蔬菜， 保持大便通暢。注意休息，易消化飲食，服用優(yōu)質(zhì)蛋白，保持心情愉悅，不要思慮過(guò)度，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，生活作息規(guī)律。祝您生活愉快。

問(wèn)題分析：結(jié)合患者的年齡和描述的問(wèn)題癥狀考慮應(yīng)該是植物神經(jīng)功能紊亂引起的失眠癥狀的。和緊張勞累、壓力大有關(guān)系的

意見(jiàn)建議：建議患者注意休息，保持良好的心態(tài)，避免緊張勞累熬夜，減輕壓力?？梢赃m當(dāng)給予谷維素、維生素B1、加味逍遙丸調(diào)理

問(wèn)題分析：你好，根據(jù)你的描述這種主要考慮生物鐘混亂引起的失眠，平時(shí)生活要規(guī)律。

意見(jiàn)建議：建議最好多注意休息，保持良好的心情，按照規(guī)律生活，作息就可以。

問(wèn)題分析：一般來(lái)說(shuō)，長(zhǎng)時(shí)間持續(xù)里面都是屬于慢性疾病，你也可以系統(tǒng)地在描述一下你情況。

意見(jiàn)建議：描述一下你現(xiàn)在不舒適的部位身體的狀況，或者上傳一張圖片具體給你判斷一下。

問(wèn)題分析：建議您完善自己的描述說(shuō)清楚自己疾病的情況，這樣才有利于大夫給你更好的回答。

意見(jiàn)建議：如果出現(xiàn)了疾病或者是不舒服的情況，建議及早到醫(yī)院進(jìn)行診斷使用藥物進(jìn)行治療，注意休息，增強(qiáng)體質(zhì)。