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晚上經(jīng)常失眠,但是倒床上又睡不著了,白天人容易犯困,但也睡不

已回復(fù)
性別:女 年齡:28歲

病情描述:

晚上經(jīng)常失眠,但是倒床上又睡不著了,白天人容易犯困,但也睡不著,精神不好,,

想得到什么幫助:

怎么

趙津京
趙津京 職稱:護(hù)士
鞍山市社會福利院 普通內(nèi)科
向他提問已幫助用戶:12377        評價:19

問題分析:你好:你是由于身體出現(xiàn)了一些失眠這種情況了,也有可能是長時間休息不好,勞累等因素造成。

意見建議:治療方案:你適當(dāng)?shù)膽?yīng)用一些安神丸,并且日常生活中避免勞累,調(diào)整心情也都有一定的作用的。

2016-03-07
馬慶磊
馬慶磊 職稱:醫(yī)師
上海和德門診部 消化內(nèi)科
向他提問已幫助用戶:5924        評價:13

問題分析:看你敘述的情況,導(dǎo)致失眠的原因往往常見于植物神經(jīng)紊亂、神經(jīng)衰弱、缺鐵性貧血、生物鐘紊亂、攝入興奮類飲料或藥物所致。

意見建議:建議你可以使用安神補(bǔ)腦液進(jìn)行治療看看,在治療期間,煙、酒、興奮類飲料等不要攝入,睡前可以喝杯熱牛奶看看,希望對你有所幫助。

2016-03-07
羅永平
羅永平 職稱:主治醫(yī)師
仁愛醫(yī)院 消化內(nèi)科
向他提問已幫助用戶:12992        評價:31

問題分析:根據(jù)你的情況考慮,你可能是由于植物神經(jīng)紊亂引起的現(xiàn)象導(dǎo)致的癥狀。

意見建議:建議你可以服用谷維素和安神片治療即可的。

2016-03-07
楊家玉
銅山區(qū)劉集鎮(zhèn)醫(yī)院 心血管內(nèi)科
向他提問已幫助用戶:8529        評價:1

問題分析:長時間失眠,會導(dǎo)致人睡眠不足,影響人的精神狀態(tài),影響工作生活質(zhì)量。所以應(yīng)該調(diào)理睡眠狀態(tài)。

意見建議:建議保持心情輕松穩(wěn)定,養(yǎng)成早睡早起的睡眠習(xí)慣,睡前避免進(jìn)食辛辣油膩刺激性食物,避免飽餐,可以喝杯熱牛奶或者熱水泡腳,避免劇烈活動,可以聽聽音樂,看看書。

2016-03-07
樸永壽
黑龍江省海林農(nóng)場醫(yī)院 普通外科
向他提問已幫助用戶:16665        評價:2

問題分析:失眠飲食可以用酸棗仁,麥冬、遠(yuǎn)志熬湯于睡前服用,有寧心安神,鎮(zhèn)靜的功效。桂圓蓮子煮湯有養(yǎng)心,寧神,健脾補(bǔ)腎的功效適合長期服用。

意見建議:也可以用黨參,去核紅棗,麥冬,茯苓煮米,對于心跳加快健忘,失眠多夢者較好。

2016-03-07
辛亞然
辛亞然 職稱:主治醫(yī)師
保定市第一中醫(yī)院 心血管內(nèi)科
向他提問已幫助用戶:3339        評價:33

問題分析:您好,根據(jù)您的描述,你那情況是生物鐘紊亂導(dǎo)致的。請問您最近壓力大嗎?

意見建議:讓你平日注意休息。調(diào)節(jié)情緒,放松心情。不要有太大的壓力。

2016-03-07
崔立靜
崔立靜 職稱:醫(yī)師
志勇中西醫(yī)診所 心血管內(nèi)科
向他提問已幫助用戶:6922        評價:5

問題分析:你好,這是由于神經(jīng)衰弱的問題引起的。由于平時的調(diào)養(yǎng)不當(dāng)誘發(fā)的,如平時心理壓力較大、情緒激動抑郁、身體素質(zhì)不好、腸胃問題等。

意見建議:若超過半月,往往是建議調(diào)養(yǎng)??梢赃x擇調(diào)節(jié)神經(jīng)和中藥的藥物調(diào)養(yǎng)。并建議保養(yǎng),不要總上網(wǎng)和避免疲勞。

2016-03-07
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