您的當(dāng)前位置:首頁 > 營養(yǎng)保健科

有好多年了,晚上睡不著,能睡著了,也不能進入深度睡眠,一般只

已回復(fù)
性別:男 年齡:41歲

病情描述:

有好多年了,晚上睡不著,能睡著了,也不能進入深度睡眠,一般只能睡3-4個小時這樣,還是斷斷續(xù)續(xù)的睡著,這樣白天就會有點精神不佳,會有點想睡,但基本上白天也不會睡的

曾經(jīng)的治療情況:

沒有去過醫(yī)院治療,有的時候吃一些 ,吃過藥能睡個5個小時這樣的,自己試過每天泡腳,喝年奶,也沒什么用的

想得到什么幫助:

不想吃藥,想請教醫(yī)生,能有其它什么方法改善睡眠,

趙津京
趙津京 職稱:護士
鞍山市社會福利院 普通內(nèi)科
向他提問已幫助用戶:12377        評價:19

問題分析:你好:你是由于最近有可能是說有一些身體的神經(jīng)功能障礙等因素造成的這種表現(xiàn)也可以積極的進行調(diào)理也都有一定的作用,不用擔(dān)心。

意見建議:治療方案:你讓的注意好休息,避免勞累并且那也可以適當(dāng)?shù)哪闼X之前用一下安神丸,也都有一定的作用的,不用擔(dān)心。

2016-06-13
相關(guān)疾病
推薦醫(yī)院
知名專家
  • 王瑜住院醫(yī)師
    營養(yǎng)科,其他
    北大人民醫(yī)院
  • 陳狄副主任醫(yī)師
    其他科室,預(yù)防保健科
    積水潭醫(yī)院
  • 顧中一住院醫(yī)師
    營養(yǎng)科,其他
    北京友誼醫(yī)院
  • 于康主任醫(yī)師
    營養(yǎng)科,其他
    北京協(xié)和醫(yī)院
免費向萬名專家醫(yī)生提問
無需注冊,10分鐘內(nèi)回答
有好多年了,晚上睡不著,能睡著了,也不能進入深度睡眠,一般只
采納感言
對該回答的感言:
評價
*滿意度:
*評論內(nèi)容:
內(nèi)容不少于20字