病情描述：

1.夏天晚上入睡困難，順治失眠，或者近凌晨時分睡著睡到中午才醒，會一直做夢，甚至做好幾個夢。醒來沒有感覺神清氣爽，還是覺著腦袋昏昏沉沉；
此外對光線很敏感，一點點光感也影響睡眠；
不能有噪音，有噪音睡不著；
入睡困難和多夢，已經(jīng)持續(xù)好長時間了。
2.做事不能長時間集中注意力，假設(shè)在做一件事情，做的還算順暢的時候，過半個小時就像去做別的事，比如上廁所，玩會手機等。
3.天天感覺乏力，沒精神。

想得到什么幫助：

我這是怎么了？怎么辦？