問題分析：你好，外陰瘙癢可能與陰道炎、外陰炎或外陰濕疹等有關(guān)。而外陰瘙癢飲食需注意清淡，避免辛辣刺激性食物，以免加重外陰瘙癢。

意見建議：建議你最好到醫(yī)院行婦科檢查與白帶常規(guī)檢查，查明外陰瘙癢原因后在醫(yī)生指導(dǎo)下給予局部用藥治療，另外要注意個(gè)人衛(wèi)生，勤換內(nèi)褲，內(nèi)褲要多燙洗與暴曬，內(nèi)褲要寬松棉質(zhì)透氣，飲食注意清淡，避免辛辣刺激性和油膩食物。