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請問不運動光靠不吃飯就能減肥嗎?這樣健康嗎

已回復
性別:女 年齡:20歲

病情描述:

請問不運動光靠不吃飯就能減肥嗎?這樣健康嗎

想得到什么幫助:

麻煩醫(yī)生告訴我正確的,健康的減肥方法

吳成成
吳成成 職稱:主治醫(yī)師
江西中醫(yī)藥大學附屬醫(yī)院 肛腸外科
向他提問已幫助用戶:17002        評價:103

問題分析:您好,可以的,但是這個很容易反彈的,而且會導致厭食癥

意見建議:這個應該配合運動和飲食控制是最好的,堅持做有氧運動

2017-02-02
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