問題分析： 月經(jīng)期間，是十分好的排毒時機，女性可以通過飲食調理，幫助身體排污。

意見建議：　　月經(jīng)期間因為失血而損失了血液中的血漿蛋白、鐵、鉀、鈣、鎂等，正時可以喝上一碗紅豆沙、紅豆湯或者紅豆粥，既美容又補血，是經(jīng)期排毒養(yǎng)顏的好選擇?！　∵€可以使用益母顆粒進行調理。千金益母顆粒具有“活血調經(jīng)，行氣止痛”的功效，臨床主要用于治療氣滯血瘀所致的月經(jīng)不調，痛經(jīng);同時能夠有效促進子宮復舊。